10篇戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng)方案，助你啟發(fā)您寫(xiě)作思路

戶外拓展活動(dòng)總結(jié)第1部分活動(dòng)主題：

凡事不能急，安全第一

活動(dòng)時(shí)間：

12月26日

活動(dòng)地點(diǎn)：

xx大學(xué)

活動(dòng)對(duì)象：

15名兒童和11名社區(qū)志愿者

組織者：

英國(guó)救助兒童會(huì)

組織者：

同樂(lè)活動(dòng)中心個(gè)案工作小組

總體來(lái)說(shuō)，本次活動(dòng)還是比較成功的。 我在活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)了以下亮點(diǎn)：

1、本次活動(dòng)，小記者將隨機(jī)分組，不按學(xué)校分組。 這樣就避免了孩子們因?yàn)椴煌瑢W(xué)校而形成小團(tuán)體，真正讓我們的小記者互相熟悉起來(lái)。 活動(dòng)中小記者的表現(xiàn)充分說(shuō)明了這個(gè)細(xì)節(jié)的成功。 活動(dòng)期間記者之間的配合是我們所希望看到的。

2.在游戲中插入安全知識(shí)問(wèn)題及答案。 這讓安全知識(shí)的主題貫穿整個(gè)活動(dòng)直至結(jié)束。 同時(shí)，也避免了年輕記者因長(zhǎng)時(shí)間玩答題游戲而產(chǎn)生的無(wú)聊感。 那時(shí)，孩子們的情緒總是很高漲。 這種他們喜歡的方式更有助于他們接受安全知識(shí)。

活動(dòng)中我們?cè)O(shè)置了競(jìng)賽形式，調(diào)動(dòng)了孩子們的積極性。 同時(shí)，獲勝者會(huì)獲得獎(jiǎng)品，其他沒(méi)有獲勝的孩子也獲得了相應(yīng)的獎(jiǎng)品，這也讓他們不會(huì)因?yàn)樽约旱氖《械絻?nèi)疚。 非常失望。

3、比賽時(shí)，鼓勵(lì)失敗的孩子。 這使得我們的團(tuán)隊(duì)競(jìng)技游戲在競(jìng)爭(zhēng)的同時(shí)弘揚(yáng)了團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。 孩子不會(huì)因?yàn)樽约旱氖《械教趩?，這也讓他們對(duì)我們的活動(dòng)更加有利。 尤其是最后一場(chǎng)比賽，雖然偏向第二組，但我認(rèn)為這是非常必要的舉動(dòng)。

4、活動(dòng)期間，我們壓縮校園參觀時(shí)間，提供戶外拓展時(shí)間。 這是非常明智的。 因?yàn)槭紫任覍?duì)涉及兒童的戶外拓展活動(dòng)并不熟悉，所以我對(duì)時(shí)間分配顯然過(guò)于樂(lè)觀。 最終，由于我們之前在活動(dòng)時(shí)間方面做好了應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的準(zhǔn)備，所以活動(dòng)順利、準(zhǔn)時(shí)地結(jié)束了。

這些是我在活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)的亮點(diǎn)，希望能為以后的新志愿者提供參考。

同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)了本次活動(dòng)的一些不足。 這些缺點(diǎn)雖然沒(méi)有嚴(yán)重影響活動(dòng)的成功，但卻使本次活動(dòng)存在著明顯的缺陷。 希望以后的活動(dòng)中不要出現(xiàn)這些情況，也希望能給以后的志愿者一些經(jīng)驗(yàn)：

活動(dòng)主題，是的，活動(dòng)主題太倉(cāng)促，沒(méi)有創(chuàng)意。 同時(shí)，也不符合以兒童為主角的活動(dòng)所應(yīng)表達(dá)的內(nèi)容。 而且，活動(dòng)的主題并不反映我們活動(dòng)的另一個(gè)方面。 活動(dòng)目的：讓裕興、福莊的孩子們?cè)鲞M(jìn)感情，更加了解彼此。 所以這次活動(dòng)的主題是比較不成功的。

為了使本次活動(dòng)的重點(diǎn)戶外拓展順利進(jìn)行，我們?cè)跁r(shí)間安排上做了準(zhǔn)備。 雖然這個(gè)準(zhǔn)備很有效，但這是建立在壓縮大學(xué)之旅的前提下的。 是的，這也讓我們的活動(dòng)結(jié)束了有些遺憾。 如果以后有類(lèi)似的活動(dòng)，即使活動(dòng)內(nèi)容適當(dāng)減少，也不要過(guò)于樂(lè)觀，安排太多內(nèi)容。 畢竟，活動(dòng)策劃得越有效越好。

此次活動(dòng)的目的之一是讓孩子們學(xué)習(xí)一些安全知識(shí)，但由于相關(guān)安全知識(shí)的內(nèi)容太少，效果并不理想。 這是因?yàn)閳?zhí)行準(zhǔn)備不足，但實(shí)際上和有這個(gè)活動(dòng)的人不一樣。 關(guān)于背景，這是本學(xué)期的最后一個(gè)活動(dòng)。 當(dāng)然，我希望它能讓孩子們玩得開(kāi)心。 其次，就是讓孩子們互相熟悉，這是最重要的。

在這次活動(dòng)中，我們的主持人未能把握整個(gè)活動(dòng)的節(jié)奏，也未能有效地引導(dǎo)孩子們按照活動(dòng)的規(guī)則進(jìn)行游戲。 如果活動(dòng)時(shí)沒(méi)有兩名學(xué)長(zhǎng)協(xié)助，后果就是活動(dòng)的步驟一拖再拖。

戶外拓展活動(dòng)總結(jié)第2部分

拓展訓(xùn)練是通過(guò)經(jīng)驗(yàn)獲得的感悟，是震撼啟發(fā)的理念。 人生之路是曲折而漫長(zhǎng)的。 一次培訓(xùn)并不能解決各種問(wèn)題，但相信每個(gè)人在經(jīng)歷、震撼后都會(huì)從中得到啟發(fā)。 能否真正將拓展精神運(yùn)用到實(shí)際工作中。 ，需要更長(zhǎng)的時(shí)間來(lái)練習(xí)才能真正將啟示應(yīng)用于生活的困難。 在今后的工作和生活中，我將不斷完善自己，提高自己。 愿我們的集體更加團(tuán)結(jié)、更加堅(jiān)強(qiáng)。

為了提高我會(huì)新會(huì)員的團(tuán)隊(duì)合作能力，增進(jìn)相互感情，9月22日下午3點(diǎn)左右，數(shù)學(xué)建模協(xié)會(huì)全體會(huì)員及會(huì)員在龍子湖校區(qū)圖書(shū)館旁廣場(chǎng)進(jìn)行了戶外拓展訓(xùn)練。 。

本次拓展訓(xùn)練持續(xù)了2個(gè)小時(shí)。 從同學(xué)們的反應(yīng)來(lái)看，這次活動(dòng)還是比較成功的。 大部分同學(xué)都能參與并參與游戲，活動(dòng)也達(dá)到了預(yù)期的效果。

這次活動(dòng)，我們分成小組，每組由兩名培訓(xùn)師負(fù)責(zé)。 我們首先開(kāi)始了第一個(gè)活動(dòng)“微笑”，作為“開(kāi)胃菜”，它的主要目的是讓大家盡可能活躍起來(lái)。 同時(shí)，這項(xiàng)活動(dòng)也通過(guò)互相說(shuō)出對(duì)方的名字來(lái)增進(jìn)同學(xué)之間的感情。 相互理解并聯(lián)系。 緊接著，各組相繼進(jìn)行了“十人九尺”。 這個(gè)項(xiàng)目真正考驗(yàn)了小組之間的配合和默契，以及成員之間的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。 于是這個(gè)項(xiàng)目自然就達(dá)到了培訓(xùn)的高潮。 看著隊(duì)員們滑稽的動(dòng)作和時(shí)不時(shí)爆發(fā)出的熱烈的笑聲，不難看出本次活動(dòng)取得了非常好的效果。 最后，評(píng)出比賽排名后，頒發(fā)了獎(jiǎng)品。 第一名和第二名的隊(duì)伍各有一個(gè)記事本。 當(dāng)然，其他隊(duì)伍也一定有好吃的棒棒糖。

在拓展訓(xùn)練的整個(gè)過(guò)程中，我們每個(gè)人都為自己的順利通過(guò)而感到滿意，也為同伴的成功而歡呼。 即使整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程結(jié)束后，大家都非常疲憊，但大家都愉快地談?wù)撝?xùn)練過(guò)程中發(fā)生的事情，感覺(jué)回味無(wú)窮。 通過(guò)這次拓展訓(xùn)練，大家增強(qiáng)了自信心，錘煉了克服困難的毅力，提高了解決問(wèn)題的能力，同時(shí)增強(qiáng)了對(duì)集體的參與意識(shí)和責(zé)任感。 也讓我們明白了我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，我們每個(gè)人都是團(tuán)隊(duì)的一員，都可以自己克服困難。 因?yàn)橛嘘?duì)友的支持和鼓勵(lì)，我們勇敢地邁出了這一步。 同樣的，在工作過(guò)程中，如果我們都是孤軍奮戰(zhàn)，沒(méi)有同事的協(xié)助、支持和理解，工作就很難開(kāi)展，再好的想法也是空的。講話。 雖然只有兩個(gè)小時(shí)，但我想這次經(jīng)歷一定會(huì)對(duì)你以后的學(xué)習(xí)和工作有很大的幫助！

當(dāng)然，“無(wú)金無(wú)純”，活動(dòng)過(guò)程中難免會(huì)出現(xiàn)一些遺漏和不足。 例如，由于沒(méi)有通知，人數(shù)可能沒(méi)有達(dá)到預(yù)期； 游戲之間的銜接不是很好，導(dǎo)致部分學(xué)生的積極性降低。 此外，由于種種原因，原計(jì)劃的四個(gè)游戲項(xiàng)目只進(jìn)行了兩個(gè)。 因此，我們要不斷反思、汲取教訓(xùn)，在今后的工作中盡量避免，使我們協(xié)會(huì)不斷進(jìn)步、不斷壯大，使我們協(xié)會(huì)擁有更加美好的明天！

戶外拓展活動(dòng)策劃方案第31部分，活動(dòng)主題：

白云山二日游

2、活動(dòng)地點(diǎn)：

白云山【羊城首秀】

3、活動(dòng)時(shí)間：

x 月 x 日 - x 日

4、活動(dòng)單位：

香港社會(huì)服務(wù)聯(lián)會(huì)

五、活動(dòng)對(duì)象：

全體社會(huì)主義社團(tuán)聯(lián)合會(huì)會(huì)員。

6. 活動(dòng)承辦商：

中華社會(huì)聯(lián)合會(huì)聯(lián)絡(luò)部全體工作人員。

七、活動(dòng)參與人數(shù)：

關(guān)于xx人。

8、活動(dòng)流程策劃：

1、xx年6月xx日上午，x時(shí)xx前到學(xué)校正門(mén)（某教學(xué)樓前）集合，x時(shí)xx左右（車(chē)程1小時(shí)以內(nèi)）乘坐包車(chē)前往xxxx。先集中精力，然后由社會(huì)主義社團(tuán)聯(lián)合會(huì)對(duì)外關(guān)系部部長(zhǎng)XX同學(xué)講解本次活動(dòng)的注意事項(xiàng)。

2.我們?cè)缟先ヅ郎絰：xx。中午吃午飯，下午自由活動(dòng)，晚上燒烤/野餐

3、露營(yíng)地點(diǎn)：廣州市白云區(qū)白云山山頂公園鳴春谷

九、活動(dòng)內(nèi)容：

1. 燒烤/野餐

野餐：（每組x人）肉丸：x斤/組、雞蛋：x、香腸：xx、咸蛋：x、雞肉：、豆子x斤、西紅柿x斤、魚(yú)x斤、紫菜1包，x斤大米；

x個(gè)盤(pán)子，xx雙筷子，xx個(gè)供xx人使用的不銹鋼盤(pán)子，x個(gè)餐具板，x個(gè)刀具，x個(gè)鐵鍋，x個(gè)做飯用的柴火灶，x個(gè)油，調(diào)料醬，鹽，x碗油；

2、白云山風(fēng)景區(qū)分為七個(gè)旅游區(qū)，分別是：明珠樓旅游區(qū)、莫辛嶺旅游區(qū)、明春谷旅游區(qū)、三頂旅游區(qū)、麓湖旅游區(qū)、飛鵝嶺旅游區(qū)、鶴山旅游區(qū)夷陵旅游區(qū)。 區(qū)內(nèi)峰巒疊嶂，溪流縱橫，森林茂盛，鳥(niǎo)語(yǔ)花香。 景觀多樣，四時(shí)如春。 周?chē)植贾骶咛厣木包c(diǎn)，包括普谷、能仁寺、天南第一峰、明春谷、九龍泉、碑林、摩星嶺、山灣、雙溪、山莊、白云松濤、松濤山莊、明珠塔、新開(kāi)的云臺(tái)等?；▓@、白云滑道、白云索道等。金葉池位于白云山麓。 這是一個(gè)風(fēng)景如畫(huà)的湖泊，波光粼粼，波平如鏡。 湖光山色相得益彰，如詩(shī)如畫(huà)，別有一番情趣。 這是白云山一道靚麗的風(fēng)景。 白云山風(fēng)景區(qū)——位于普蘭店市元臺(tái)鎮(zhèn)，是長(zhǎng)白山的余脈。 白云山雄偉如泰山，秀美如黃山，險(xiǎn)峻如華山。 其蒼松、怪石、古剎、白云堪稱(chēng)天下奇觀。

3、交通

白云山交通便利。 從麓湖可乘坐旅游專(zhuān)線車(chē)前往南邊的山頂公園，西邊的黃婆洞、山北公園。 東南有白云山南門(mén)。 從東邊的五仙橋或梅港路步行上山。 白云山南門(mén)（正門(mén)）還設(shè)有登山索道。 游客可乘坐登山纜車(chē)直達(dá)山頂。山上有各類(lèi)餐廳和服務(wù)設(shè)施，還有簡(jiǎn)易爐灶可供人們野餐、燒烤。

11、活動(dòng)預(yù)算：

活動(dòng)費(fèi)用：每人xx左右

票價(jià)：每人xx元左右

總計(jì)約xx~xxx

十二、活動(dòng)預(yù)期成果：

1.每位參與者都找到了一位親密的朋友，一起度過(guò)了大學(xué)時(shí)光；

2.互相了解，了解專(zhuān)業(yè)，了解學(xué)院，甚至了解學(xué)校

3、通過(guò)一系列的游戲，俱樂(lè)部會(huì)員可以在娛樂(lè)過(guò)程中充分表達(dá)自己，同時(shí)也可以學(xué)習(xí)到別人不同的制作技巧。

4. 會(huì)員結(jié)識(shí)不同院校、不同專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，??擴(kuò)大社交圈子，壯大社區(qū)。

它不僅可以增強(qiáng)凝聚力，還可以讓成員對(duì)社區(qū)產(chǎn)生歸屬感。

十二、活動(dòng)注意事項(xiàng)：

1、聽(tīng)從指揮，按時(shí)集合，安全第一，按指定路線爬山，不得在黃婆洞水庫(kù)游泳，不得攀登莫辛嶺；

2、發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)、友愛(ài)、互助的團(tuán)隊(duì)精神，始終以X人的小團(tuán)隊(duì)集體行動(dòng)，由組長(zhǎng)帶頭；

3、導(dǎo)航裝置（最好不要使用指南針，防止磁場(chǎng)干擾）、野營(yíng)燈及電源、野營(yíng)鏟子、打火器、野營(yíng)炊具及食物。 如果營(yíng)地沒(méi)有水源，還應(yīng)考慮攜帶水和防護(hù)用品。 比如刀具、驅(qū)蟲(chóng)藥、急救藥品等，還有天氣變冷時(shí)的防寒衣物。

室外擴(kuò)建項(xiàng)目簡(jiǎn)介第4部分

“跨越網(wǎng)格”是戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng)中的團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目。 一個(gè)“網(wǎng)格”掛在所有團(tuán)隊(duì)成員的面前。 網(wǎng)上的孔大小不一。 要求隊(duì)員在規(guī)定時(shí)間內(nèi)從網(wǎng)的一側(cè)穿過(guò)網(wǎng)格。 穿過(guò)去到達(dá)對(duì)岸。 在此過(guò)程中，隊(duì)員任何部位不得觸網(wǎng)，否則球洞將被封閉，每個(gè)球洞只能由一個(gè)人使用。 此次培訓(xùn)強(qiáng)調(diào)整體協(xié)作、資源的重要性，杜絕攻擊性和魯莽行為。 只有依靠團(tuán)隊(duì)的力量，才能順利完成任務(wù)。

活動(dòng)目標(biāo)

1、制定計(jì)劃、明確分工、有效的組織協(xié)調(diào)是團(tuán)隊(duì)成功的關(guān)鍵；

2、有效利用資源是團(tuán)隊(duì)成功的品質(zhì)；

3、相互協(xié)調(diào)、精心運(yùn)作，才能保證計(jì)劃的順利實(shí)施；

4、感受面對(duì)困難時(shí)的態(tài)度和做事的方式；

5、擺正自己在團(tuán)隊(duì)中的位置（角色定位）是團(tuán)隊(duì)成功的基礎(chǔ)。

項(xiàng)目介紹

這個(gè)項(xiàng)目歷史非常悠久，是所有擴(kuò)建項(xiàng)目中的經(jīng)典。 關(guān)于它的起源，還有一個(gè)故事。 據(jù)說(shuō)，當(dāng)時(shí)二戰(zhàn)硝煙還未散去。 在德國(guó)西南部的一座納粹集中營(yíng)里，十多名盟軍士兵決定今晚趁夜色掩護(hù)逃跑。 他們極其謹(jǐn)慎地逃離了第一次封鎖。 第二次封鎖。 當(dāng)他們快要到達(dá)最后一個(gè)封鎖線時(shí)，身后傳來(lái)猛烈的槍聲……追擊者到了。 這時(shí)，他們的面前出現(xiàn)了一張巨大的網(wǎng)，上面的高壓電閃爍著火花。 他們沒(méi)有退路，唯一的辦法就是穿過(guò)網(wǎng)格。 這就是該項(xiàng)目名稱(chēng)的由來(lái)——跨越網(wǎng)格。

項(xiàng)目任務(wù)

全體隊(duì)員安全通過(guò)網(wǎng)洞。

項(xiàng)目規(guī)則

1、電網(wǎng)無(wú)限延伸，任何人都只能從洞口通過(guò)；

2、每張網(wǎng)只能使用一次，無(wú)論是否通過(guò)，使用后將被密封；

3、電網(wǎng)具有萬(wàn)伏高壓，可以穿透任何物體，身體任何部位觸碰電網(wǎng)都會(huì)犧牲；

4、抱女性通過(guò)時(shí)，臉朝上，防止刮傷地面；

5、項(xiàng)目進(jìn)行過(guò)程中不得說(shuō)話；

6、違反上述任何一條的，重新開(kāi)始；

7. 項(xiàng)目時(shí)間為40分鐘。

防范措施

1、保護(hù)第一個(gè)和最后一個(gè)通過(guò)的隊(duì)員；

2、防護(hù)墊隨著被運(yùn)送的球員而移動(dòng)；

3、訓(xùn)練員站在隊(duì)員人數(shù)較少的一側(cè)，隨時(shí)觀察隊(duì)員的狀態(tài)。

戶外拓展活動(dòng)總結(jié)第5部分

不知不覺(jué)，進(jìn)入深圳大學(xué)的第三個(gè)月我已經(jīng)忙碌起來(lái)。 回顧這三個(gè)月的學(xué)習(xí)和生活，我發(fā)現(xiàn)深圳大學(xué)學(xué)生會(huì)人力資源中心教會(huì)了我很多。 她已經(jīng)成為我大學(xué)生活中不可或缺的重要組成部分。 在這里，我不僅鍛煉了自己，提高了自己的能力，還收獲了友誼，結(jié)交了很多朋友。 總之，千言萬(wàn)語(yǔ)凝結(jié)成一句話：HR，謝謝你！

進(jìn)入人力資源中心后的第一個(gè)大型任務(wù)就是為全體學(xué)生會(huì)成員組織一次戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng)。 我也有幸參與了這次活動(dòng)的策劃和組織。 我在這里總結(jié)一下，為以后的活動(dòng)積累經(jīng)驗(yàn)。 。

首先，想要活動(dòng)順利進(jìn)行，就必須有一個(gè)好的計(jì)劃作為支柱。 下面我就給大家介紹一下整個(gè)策劃過(guò)程。 接到浩南師兄和詩(shī)婷師姐的任務(wù)后，我們六人開(kāi)始收集游戲，然后討論游戲的可行性。 我們初步挑選了十款游戲交給師兄師姐審核，淘汰了三款可行性較低的游戲。 然后我們六個(gè)人被分成了三組。 一組負(fù)責(zé)三場(chǎng)比賽，另外兩組負(fù)責(zé)兩場(chǎng)比賽和總體計(jì)劃的完成。 一天后，方案交給師兄師姐們修改。 就這樣，一個(gè)初步的計(jì)劃就出來(lái)了。 當(dāng)然，后來(lái)在游戲試玩階段，我們也根據(jù)實(shí)際情況對(duì)計(jì)劃進(jìn)行了幾次修改，增加了三款備用游戲，計(jì)劃就基本完成了。

其次是游戲試玩階段。 我們一共進(jìn)行了兩次游戲試驗(yàn)。 在試玩過(guò)程中，我們修改了游戲規(guī)則和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，同時(shí)讓大家熟悉了游戲，以便在活動(dòng)過(guò)程中能夠得到解釋和執(zhí)行。

接下來(lái)，就是道具準(zhǔn)備階段。 這一階段，我們完成了場(chǎng)地申請(qǐng)和借用、購(gòu)買(mǎi)道具，并在活動(dòng)前到現(xiàn)場(chǎng)考察場(chǎng)地、搭建帳篷。

終于到了最激動(dòng)人心的活動(dòng)階段。 在為期一天的戶外拓展訓(xùn)練中，人力資源中心全體員工辛苦了。 其中，師兄師姐負(fù)責(zé)整體調(diào)度，六名機(jī)動(dòng)工作人員則負(fù)責(zé)講解比賽、分發(fā)道具以及隨時(shí)解答有關(guān)比賽的各種問(wèn)題。 除問(wèn)題外，各部門(mén)兩名工作人員全程跟蹤、評(píng)判、打分，整個(gè)活動(dòng)有條不紊地進(jìn)行。

活動(dòng)中，大家弘揚(yáng)了團(tuán)結(jié)互助、分工協(xié)作、不怕苦、吃苦耐勞的精神，也加強(qiáng)了部門(mén)內(nèi)部和部門(mén)之間的情感交流。 活動(dòng)總體效果顯著，得到了主席團(tuán)等部門(mén)的認(rèn)可。 當(dāng)然，美中不足的是，由于休息時(shí)間較長(zhǎng)，上午的活動(dòng)被推遲了； 一些官員對(duì)比賽規(guī)則不熟悉，影響了比賽質(zhì)量； 道具準(zhǔn)備好后沒(méi)有妥善存放，無(wú)法及時(shí)取回。 這些都是需要進(jìn)一步改進(jìn)的地方，我們會(huì)在今后的活動(dòng)中更加重視。

通過(guò)這次活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了如何寫(xiě)策劃書(shū)，懂得了事前準(zhǔn)備的重要性，增加了自己的適應(yīng)能力，鍛煉和提高了自己，加深了與隊(duì)友的關(guān)系。 因此，我衷心感謝人力資源中心給我這次鍛煉的機(jī)會(huì)，感謝HR！

戶外拓展項(xiàng)目第六篇【荊棘取水】（團(tuán)隊(duì)合作）

內(nèi)容：

直徑5米的地面中央有一個(gè)裝滿水的杯子。 你必須蒙住眼睛，在不接觸地面的情況下取出杯子，并且不能濺出任何滴水。 大家想一想，可能嗎？ 團(tuán)隊(duì)的智慧可以將其變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。

目的

提高團(tuán)隊(duì)成員的組織、溝通、協(xié)作能力和技巧

團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)與技巧

人力資源的合理配置和利用

行動(dòng)前的討論和計(jì)劃對(duì)于事情的成敗起著重要的作用，培養(yǎng)人們處理事情的良好計(jì)劃性和組織性。

培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員的集體榮譽(yù)感和為團(tuán)隊(duì)奉獻(xiàn)的精神。

學(xué)生戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng)計(jì)劃第71部分，活動(dòng)名稱(chēng)

培養(yǎng)健康心理成就美麗人生學(xué)生素質(zhì)拓展競(jìng)賽

二、活動(dòng)目的

為豐富學(xué)生校園生活，綻放青春活力，增強(qiáng)各心理咨詢站的凝聚力，激發(fā)學(xué)生積極參與學(xué)校心理健康教育活動(dòng)的熱情，拓寬心理健康教育內(nèi)容，我校教育中心專(zhuān)門(mén)組織了本次素質(zhì)拓展競(jìng)賽，培養(yǎng)學(xué)生積極主動(dòng)、合作互助的精神。

三、比賽時(shí)間、地點(diǎn)

比賽時(shí)間：XX年3月19日下午13:00-16:00

地點(diǎn)：學(xué)校風(fēng)雨操場(chǎng)

四、參賽隊(duì)伍

以學(xué)院為單位組建隊(duì)伍參加比賽，隊(duì)員以新生心理學(xué)家為主。 每隊(duì)有10名隊(duì)員，其中女生不少于4名。 每個(gè)團(tuán)隊(duì)有10名志愿者和工作人員以及1名指導(dǎo)員。

五、報(bào)名方式

1、本次比賽采用電子形式報(bào)名，報(bào)名后不可更改。 逾期未報(bào)告者，視為棄權(quán)。

2、報(bào)名時(shí)間：即日起至3月12日（周二）18:00。

3． 各學(xué)院將報(bào)名表電子文件發(fā)送至葉子老師的郵箱。

六、獎(jiǎng)勵(lì)方式

比賽將評(píng)出一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)3名、三等獎(jiǎng)5名、團(tuán)隊(duì)精神獎(jiǎng)2名（以團(tuán)隊(duì)凝聚力、士氣等為主要指標(biāo)）。 每隊(duì)評(píng)選2名隊(duì)星，各參賽隊(duì)提交名單。

七、裁判工作

裁判員和比賽工作人員由學(xué)生心理健康教育中心聘請(qǐng)和安排。

八、其他事項(xiàng)

1、各隊(duì)自理費(fèi)用及比賽服裝。

2、已報(bào)名參加比賽的運(yùn)動(dòng)員如未按時(shí)參加比賽，各隊(duì)將在各項(xiàng)目的團(tuán)體總成績(jī)中扣除2分。 若因傷需要臨時(shí)更換人員，請(qǐng)?jiān)诒荣愰_(kāi)始前半小時(shí)通知隊(duì)員。

3． 比賽期間，要求各教練站組織學(xué)生參加比賽、加油并提供后勤服務(wù)。

4． 防范措施：

（一）各參賽班必須加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員文明禮貌的體育道德教育； 比拼水平和風(fēng)格； 尊重裁判、尊重觀眾、尊重對(duì)手。

（二）加強(qiáng)組織紀(jì)律教育，遵守會(huì)議紀(jì)律。 由于本次挑戰(zhàn)賽賽程和賽事安排緊張，參賽運(yùn)動(dòng)員必須按照比賽日程參加比賽。 三次未點(diǎn)名者，視為棄權(quán)。

（3）加強(qiáng)安全教育，準(zhǔn)備好防護(hù)用品，聽(tīng)從比賽工作人員和裁判員的指揮，避免發(fā)生事故。

未盡事宜，競(jìng)賽組將另行通知。 本規(guī)則解釋權(quán)屬于江蘇商科學(xué)生心理健康教育中心素質(zhì)拓展競(jìng)賽組委會(huì)。

戶外拓展活動(dòng)策劃方案第8部分

拓展訓(xùn)練是戶外體驗(yàn)式教育體系的重要組成部分。 與國(guó)際上流行的戶外教育模式（簡(jiǎn)稱(chēng)PA教育模式）、High-5五步進(jìn)階、G（簡(jiǎn)稱(chēng)EL拓展訓(xùn)練）等相同，它不僅是一種教育理念，更是一種教育理念。體驗(yàn)式課程體系。 它是對(duì)我國(guó)現(xiàn)有傳統(tǒng)教育的必要、重要、有效的補(bǔ)充。

參與者和團(tuán)隊(duì)發(fā)展培訓(xùn)課程將實(shí)現(xiàn)以下目標(biāo)：

1、挑戰(zhàn)極限，讓學(xué)生體驗(yàn)個(gè)人潛能的不斷激發(fā)，培養(yǎng)超越自我的信念和意識(shí)；

2、磨練意志和毅力，提高應(yīng)對(duì)挫折的能力； 增強(qiáng)自信心和強(qiáng)烈的進(jìn)取精神，保持積極樂(lè)觀的工作態(tài)度；

3、加深學(xué)員之間的相互了解，溝通團(tuán)隊(duì)成員之間的感情，充分認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作可以帶來(lái)高效的運(yùn)營(yíng)績(jī)效；

一日課程安排

x：于xx集合上車(chē)（地點(diǎn)可選）

x：xx到達(dá)戶外拓展訓(xùn)練基地，開(kāi)始野外拓展項(xiàng)目

x：xx—x：xx 破冰：打招呼、分組、小組圈、熱身

培訓(xùn)目的：這是培訓(xùn)開(kāi)始時(shí)安排的一系列活動(dòng)。 通過(guò)活動(dòng)，讓學(xué)生集中注意力，進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。 同時(shí)完成分組，消除學(xué)員之間、學(xué)員與教練之間的陌生感。

x：xx—x：xx旗人的怪事

培訓(xùn)目的：促進(jìn)個(gè)人融入團(tuán)隊(duì)，體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)文化建設(shè)過(guò)程，形成歸屬感和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。 激發(fā)和強(qiáng)化學(xué)生運(yùn)用和發(fā)揮集體智慧，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)建設(shè)進(jìn)程。

x:xx—捉鬼行動(dòng)

培訓(xùn)目的：體驗(yàn)人與人之間的關(guān)懷和幫助。 克服負(fù)面情緒：自私、多言、冷漠、懶惰的影響。 以積極的態(tài)度面對(duì)工作和生活。