策劃百科
10篇戶外拓展訓練活動方案，助你啟發(fā)您寫作思路
凡事不能急，安全第一
活動時間：
12月26日
活動地點：
xx大學
活動對象：
15名兒童和11名社區(qū)志愿者
組織者：
英國救助兒童會
組織者：
同樂活動中心個案工作小組
總體來說，本次活動還是比較成功的。 我在活動中發(fā)現(xiàn)了以下亮點：
1、本次活動，小記者將隨機分組，不按學校分組。 這樣就避免了孩子們因為不同學校而形成小團體，真正讓我們的小記者互相熟悉起來。 活動中小記者的表現(xiàn)充分說明了這個細節(jié)的成功。 活動期間記者之間的配合是我們所希望看到的。
2.在游戲中插入安全知識問題及答案。 這讓安全知識的主題貫穿整個活動直至結束。 同時，也避免了年輕記者因長時間玩答題游戲而產(chǎn)生的無聊感。 那時，孩子們的情緒總是很高漲。 這種他們喜歡的方式更有助于他們接受安全知識。
活動中我們設置了競賽形式，調(diào)動了孩子們的積極性。 同時，獲勝者會獲得獎品，其他沒有獲勝的孩子也獲得了相應的獎品，這也讓他們不會因為自己的失敗而感到內(nèi)疚。 非常失望。
3、比賽時，鼓勵失敗的孩子。 這使得我們的團隊競技游戲在競爭的同時弘揚了團結協(xié)作的精神。 孩子不會因為自己的失敗而感到太沮喪，這也讓他們對我們的活動更加有利。 尤其是最后一場比賽，雖然偏向第二組，但我認為這是非常必要的舉動。
4、活動期間，我們壓縮校園參觀時間，提供戶外拓展時間。 這是非常明智的。 因為首先我對涉及兒童的戶外拓展活動并不熟悉，所以我對時間分配顯然過于樂觀。 最終，由于我們之前在活動時間方面做好了應對突發(fā)事件的準備，所以活動順利、準時地結束了。
這些是我在活動中發(fā)現(xiàn)的亮點，希望能為以后的新志愿者提供參考。
同時，我也發(fā)現(xiàn)了本次活動的一些不足。 這些缺點雖然沒有嚴重影響活動的成功，但卻使本次活動存在著明顯的缺陷。 希望以后的活動中不要出現(xiàn)這些情況，也希望能給以后的志愿者一些經(jīng)驗：
活動主題，是的，活動主題太倉促，沒有創(chuàng)意。 同時，也不符合以兒童為主角的活動所應表達的內(nèi)容。 而且，活動的主題并不反映我們活動的另一個方面。 活動目的：讓裕興、福莊的孩子們增進感情，更加了解彼此。 所以這次活動的主題是比較不成功的。
為了使本次活動的重點戶外拓展順利進行，我們在時間安排上做了準備。 雖然這個準備很有效，但這是建立在壓縮大學之旅的前提下的。 是的，這也讓我們的活動結束了有些遺憾。 如果以后有類似的活動，即使活動內(nèi)容適當減少，也不要過于樂觀，安排太多內(nèi)容。 畢竟，活動策劃得越有效越好。
此次活動的目的之一是讓孩子們學習一些安全知識，但由于相關安全知識的內(nèi)容太少，效果并不理想。 這是因為執(zhí)行準備不足，但實際上和有這個活動的人不一樣。 關于背景，這是本學期的最后一個活動。 當然，我希望它能讓孩子們玩得開心。 其次，就是讓孩子們互相熟悉，這是最重要的。
在這次活動中，我們的主持人未能把握整個活動的節(jié)奏，也未能有效地引導孩子們按照活動的規(guī)則進行游戲。 如果活動時沒有兩名學長協(xié)助，后果就是活動的步驟一拖再拖。
戶外拓展活動總結第2部分
拓展訓練是通過經(jīng)驗獲得的感悟，是震撼啟發(fā)的理念。 人生之路是曲折而漫長的。 一次培訓并不能解決各種問題，但相信每個人在經(jīng)歷、震撼后都會從中得到啟發(fā)。 能否真正將拓展精神運用到實際工作中。 ，需要更長的時間來練習才能真正將啟示應用于生活的困難。 在今后的工作和生活中，我將不斷完善自己，提高自己。 愿我們的集體更加團結、更加堅強。
為了提高我會新會員的團隊合作能力，增進相互感情，9月22日下午3點左右，數(shù)學建模協(xié)會全體會員及會員在龍子湖校區(qū)圖書館旁廣場進行了戶外拓展訓練。 。
本次拓展訓練持續(xù)了2個小時。 從同學們的反應來看，這次活動還是比較成功的。 大部分同學都能參與并參與游戲，活動也達到了預期的效果。
這次活動，我們分成小組，每組由兩名培訓師負責。 我們首先開始了第一個活動“微笑”，作為“開胃菜”，它的主要目的是讓大家盡可能活躍起來。 同時，這項活動也通過互相說出對方的名字來增進同學之間的感情。 相互理解并聯(lián)系。 緊接著，各組相繼進行了“十人九尺”。 這個項目真正考驗了小組之間的配合和默契，以及成員之間的團隊協(xié)作能力。 于是這個項目自然就達到了培訓的高潮。 看著隊員們滑稽的動作和時不時爆發(fā)出的熱烈的笑聲，不難看出本次活動取得了非常好的效果。 最后，評出比賽排名后，頒發(fā)了獎品。 第一名和第二名的隊伍各有一個記事本。 當然，其他隊伍也一定有好吃的棒棒糖。
在拓展訓練的整個過程中，我們每個人都為自己的順利通過而感到滿意，也為同伴的成功而歡呼。 即使整個訓練過程結束后，大家都非常疲憊，但大家都愉快地談論著訓練過程中發(fā)生的事情，感覺回味無窮。 通過這次拓展訓練，大家增強了自信心，錘煉了克服困難的毅力，提高了解決問題的能力，同時增強了對集體的參與意識和責任感。 也讓我們明白了我們是一個團隊，我們每個人都是團隊的一員，都可以自己克服困難。 因為有隊友的支持和鼓勵，我們勇敢地邁出了這一步。 同樣的，在工作過程中，如果我們都是孤軍奮戰(zhàn)，沒有同事的協(xié)助、支持和理解，工作就很難開展，再好的想法也是空的。講話。 雖然只有兩個小時，但我想這次經(jīng)歷一定會對你以后的學習和工作有很大的幫助！
當然，“無金無純”，活動過程中難免會出現(xiàn)一些遺漏和不足。 例如，由于沒有通知，人數(shù)可能沒有達到預期； 游戲之間的銜接不是很好，導致部分學生的積極性降低。 此外，由于種種原因，原計劃的四個游戲項目只進行了兩個。 因此，我們要不斷反思、汲取教訓，在今后的工作中盡量避免，使我們協(xié)會不斷進步、不斷壯大，使我們協(xié)會擁有更加美好的明天！
戶外拓展活動策劃方案第31部分，活動主題：
白云山二日游
2、活動地點：
白云山【羊城首秀】
3、活動時間：
x 月 x 日 - x 日
4、活動單位：
香港社會服務聯(lián)會
五、活動對象：
全體社會主義社團聯(lián)合會會員。
6. 活動承辦商：
中華社會聯(lián)合會聯(lián)絡部全體工作人員。
七、活動參與人數(shù)：
關于xx人。
8、活動流程策劃：
1、xx年6月xx日上午，x時xx前到學校正門（某教學樓前）集合，x時xx左右（車程1小時以內(nèi)）乘坐包車前往xxxx。先集中精力，然后由社會主義社團聯(lián)合會對外關系部部長XX同學講解本次活動的注意事項。
2.我們早上去爬山x：xx。中午吃午飯，下午自由活動，晚上燒烤/野餐
3、露營地點：廣州市白云區(qū)白云山山頂公園鳴春谷
九、活動內(nèi)容：
1. 燒烤/野餐
野餐：（每組x人）肉丸：x斤/組、雞蛋：x、香腸：xx、咸蛋：x、雞肉：、豆子x斤、西紅柿x斤、魚x斤、紫菜1包，x斤大米；
x個盤子，xx雙筷子，xx個供xx人使用的不銹鋼盤子，x個餐具板，x個刀具，x個鐵鍋，x個做飯用的柴火灶，x個油，調(diào)料醬，鹽，x碗油；
2、白云山風景區(qū)分為七個旅游區(qū)，分別是：明珠樓旅游區(qū)、莫辛嶺旅游區(qū)、明春谷旅游區(qū)、三頂旅游區(qū)、麓湖旅游區(qū)、飛鵝嶺旅游區(qū)、鶴山旅游區(qū)夷陵旅游區(qū)。 區(qū)內(nèi)峰巒疊嶂，溪流縱橫，森林茂盛，鳥語花香。 景觀多樣，四時如春。 周圍分布著各具特色的景點，包括普谷、能仁寺、天南第一峰、明春谷、九龍泉、碑林、摩星嶺、山灣、雙溪、山莊、白云松濤、松濤山莊、明珠塔、新開的云臺等?；▓@、白云滑道、白云索道等。金葉池位于白云山麓。 這是一個風景如畫的湖泊，波光粼粼，波平如鏡。 湖光山色相得益彰，如詩如畫，別有一番情趣。 這是白云山一道靚麗的風景。 白云山風景區(qū)——位于普蘭店市元臺鎮(zhèn)，是長白山的余脈。 白云山雄偉如泰山，秀美如黃山，險峻如華山。 其蒼松、怪石、古剎、白云堪稱天下奇觀。
3、交通
白云山交通便利。 從麓湖可乘坐旅游專線車前往南邊的山頂公園，西邊的黃婆洞、山北公園。 東南有白云山南門。 從東邊的五仙橋或梅港路步行上山。 白云山南門（正門）還設有登山索道。 游客可乘坐登山纜車直達山頂。山上有各類餐廳和服務設施，還有簡易爐灶可供人們野餐、燒烤。
11、活動預算：
活動費用：每人xx左右
票價：每人xx元左右
總計約xx~xxx
十二、活動預期成果：
1.每位參與者都找到了一位親密的朋友，一起度過了大學時光；
2.互相了解，了解專業(yè)，了解學院，甚至了解學校
3、通過一系列的游戲，俱樂部會員可以在娛樂過程中充分表達自己，同時也可以學習到別人不同的制作技巧。
4. 會員結識不同院校、不同專業(yè)的學生，??擴大社交圈子，壯大社區(qū)。
它不僅可以增強凝聚力，還可以讓成員對社區(qū)產(chǎn)生歸屬感。
十二、活動注意事項：
1、聽從指揮，按時集合，安全第一，按指定路線爬山，不得在黃婆洞水庫游泳，不得攀登莫辛嶺；
2、發(fā)揚團結、友愛、互助的團隊精神，始終以X人的小團隊集體行動，由組長帶頭；
3、導航裝置（最好不要使用指南針，防止磁場干擾）、野營燈及電源、野營鏟子、打火器、野營炊具及食物。 如果營地沒有水源，還應考慮攜帶水和防護用品。 比如刀具、驅(qū)蟲藥、急救藥品等，還有天氣變冷時的防寒衣物。
室外擴建項目簡介第4部分
“跨越網(wǎng)格”是戶外拓展訓練活動中的團隊合作項目。 一個“網(wǎng)格”掛在所有團隊成員的面前。 網(wǎng)上的孔大小不一。 要求隊員在規(guī)定時間內(nèi)從網(wǎng)的一側(cè)穿過網(wǎng)格。 穿過去到達對岸。 在此過程中，隊員任何部位不得觸網(wǎng)，否則球洞將被封閉，每個球洞只能由一個人使用。 此次培訓強調(diào)整體協(xié)作、資源的重要性，杜絕攻擊性和魯莽行為。 只有依靠團隊的力量，才能順利完成任務。
活動目標
1、制定計劃、明確分工、有效的組織協(xié)調(diào)是團隊成功的關鍵；
2、有效利用資源是團隊成功的品質(zhì)；
3、相互協(xié)調(diào)、精心運作，才能保證計劃的順利實施；
4、感受面對困難時的態(tài)度和做事的方式；
5、擺正自己在團隊中的位置（角色定位）是團隊成功的基礎。
項目介紹
這個項目歷史非常悠久，是所有擴建項目中的經(jīng)典。 關于它的起源，還有一個故事。 據(jù)說，當時二戰(zhàn)硝煙還未散去。 在德國西南部的一座納粹集中營里，十多名盟軍士兵決定今晚趁夜色掩護逃跑。 他們極其謹慎地逃離了第一次封鎖。 第二次封鎖。 當他們快要到達最后一個封鎖線時，身后傳來猛烈的槍聲……追擊者到了。 這時，他們的面前出現(xiàn)了一張巨大的網(wǎng)，上面的高壓電閃爍著火花。 他們沒有退路，唯一的辦法就是穿過網(wǎng)格。 這就是該項目名稱的由來——跨越網(wǎng)格。
項目任務
全體隊員安全通過網(wǎng)洞。
項目規(guī)則
1、電網(wǎng)無限延伸，任何人都只能從洞口通過；
2、每張網(wǎng)只能使用一次，無論是否通過，使用后將被密封；
3、電網(wǎng)具有萬伏高壓，可以穿透任何物體，身體任何部位觸碰電網(wǎng)都會犧牲；
4、抱女性通過時，臉朝上，防止刮傷地面；
5、項目進行過程中不得說話；
6、違反上述任何一條的，重新開始；
7. 項目時間為40分鐘。
防范措施
1、保護第一個和最后一個通過的隊員；
2、防護墊隨著被運送的球員而移動；
3、訓練員站在隊員人數(shù)較少的一側(cè)，隨時觀察隊員的狀態(tài)。
戶外拓展活動總結第5部分
不知不覺，進入深圳大學的第三個月我已經(jīng)忙碌起來。 回顧這三個月的學習和生活，我發(fā)現(xiàn)深圳大學學生會人力資源中心教會了我很多。 她已經(jīng)成為我大學生活中不可或缺的重要組成部分。 在這里，我不僅鍛煉了自己，提高了自己的能力，還收獲了友誼，結交了很多朋友。 總之，千言萬語凝結成一句話：HR，謝謝你！
進入人力資源中心后的第一個大型任務就是為全體學生會成員組織一次戶外拓展訓練活動。 我也有幸參與了這次活動的策劃和組織。 我在這里總結一下，為以后的活動積累經(jīng)驗。 。
首先，想要活動順利進行，就必須有一個好的計劃作為支柱。 下面我就給大家介紹一下整個策劃過程。 接到浩南師兄和詩婷師姐的任務后，我們六人開始收集游戲，然后討論游戲的可行性。 我們初步挑選了十款游戲交給師兄師姐審核，淘汰了三款可行性較低的游戲。 然后我們六個人被分成了三組。 一組負責三場比賽，另外兩組負責兩場比賽和總體計劃的完成。 一天后，方案交給師兄師姐們修改。 就這樣，一個初步的計劃就出來了。 當然，后來在游戲試玩階段，我們也根據(jù)實際情況對計劃進行了幾次修改，增加了三款備用游戲，計劃就基本完成了。
其次是游戲試玩階段。 我們一共進行了兩次游戲試驗。 在試玩過程中，我們修改了游戲規(guī)則和評分標準，同時讓大家熟悉了游戲，以便在活動過程中能夠得到解釋和執(zhí)行。
接下來，就是道具準備階段。 這一階段，我們完成了場地申請和借用、購買道具，并在活動前到現(xiàn)場考察場地、搭建帳篷。
終于到了最激動人心的活動階段。 在為期一天的戶外拓展訓練中，人力資源中心全體員工辛苦了。 其中，師兄師姐負責整體調(diào)度，六名機動工作人員則負責講解比賽、分發(fā)道具以及隨時解答有關比賽的各種問題。 除問題外，各部門兩名工作人員全程跟蹤、評判、打分，整個活動有條不紊地進行。
活動中，大家弘揚了團結互助、分工協(xié)作、不怕苦、吃苦耐勞的精神，也加強了部門內(nèi)部和部門之間的情感交流。 活動總體效果顯著，得到了主席團等部門的認可。 當然，美中不足的是，由于休息時間較長，上午的活動被推遲了； 一些官員對比賽規(guī)則不熟悉，影響了比賽質(zhì)量； 道具準備好后沒有妥善存放，無法及時取回。 這些都是需要進一步改進的地方，我們會在今后的活動中更加重視。
通過這次活動，我學會了如何寫策劃書，懂得了事前準備的重要性，增加了自己的適應能力，鍛煉和提高了自己，加深了與隊友的關系。 因此，我衷心感謝人力資源中心給我這次鍛煉的機會，感謝HR！
戶外拓展項目第六篇【荊棘取水】（團隊合作）
內(nèi)容：
直徑5米的地面中央有一個裝滿水的杯子。 你必須蒙住眼睛，在不接觸地面的情況下取出杯子，并且不能濺出任何滴水。 大家想一想，可能嗎？ 團隊的智慧可以將其變?yōu)楝F(xiàn)實。
目的
提高團隊成員的組織、溝通、協(xié)作能力和技巧
團隊領導藝術與技巧
人力資源的合理配置和利用
行動前的討論和計劃對于事情的成敗起著重要的作用，培養(yǎng)人們處理事情的良好計劃性和組織性。
培養(yǎng)團隊成員的集體榮譽感和為團隊奉獻的精神。
學生戶外拓展訓練活動計劃第71部分，活動名稱
培養(yǎng)健康心理成就美麗人生學生素質(zhì)拓展競賽
二、活動目的
為豐富學生校園生活，綻放青春活力，增強各心理咨詢站的凝聚力，激發(fā)學生積極參與學校心理健康教育活動的熱情，拓寬心理健康教育內(nèi)容，我校教育中心專門組織了本次素質(zhì)拓展競賽，培養(yǎng)學生積極主動、合作互助的精神。
三、比賽時間、地點
比賽時間：XX年3月19日下午13:00-16:00
地點：學校風雨操場
四、參賽隊伍
以學院為單位組建隊伍參加比賽，隊員以新生心理學家為主。 每隊有10名隊員，其中女生不少于4名。 每個團隊有10名志愿者和工作人員以及1名指導員。
五、報名方式
1、本次比賽采用電子形式報名，報名后不可更改。 逾期未報告者，視為棄權。
2、報名時間：即日起至3月12日（周二）18:00。
3． 各學院將報名表電子文件發(fā)送至葉子老師的郵箱。
六、獎勵方式
比賽將評出一等獎1名、二等獎3名、三等獎5名、團隊精神獎2名（以團隊凝聚力、士氣等為主要指標）。 每隊評選2名隊星，各參賽隊提交名單。
七、裁判工作
裁判員和比賽工作人員由學生心理健康教育中心聘請和安排。
八、其他事項
1、各隊自理費用及比賽服裝。
2、已報名參加比賽的運動員如未按時參加比賽，各隊將在各項目的團體總成績中扣除2分。 若因傷需要臨時更換人員，請在比賽開始前半小時通知隊員。
3． 比賽期間，要求各教練站組織學生參加比賽、加油并提供后勤服務。
4． 防范措施：
（一）各參賽班必須加強運動員文明禮貌的體育道德教育； 比拼水平和風格； 尊重裁判、尊重觀眾、尊重對手。
（二）加強組織紀律教育，遵守會議紀律。 由于本次挑戰(zhàn)賽賽程和賽事安排緊張，參賽運動員必須按照比賽日程參加比賽。 三次未點名者，視為棄權。
（3）加強安全教育，準備好防護用品，聽從比賽工作人員和裁判員的指揮，避免發(fā)生事故。
未盡事宜，競賽組將另行通知。 本規(guī)則解釋權屬于江蘇商科學生心理健康教育中心素質(zhì)拓展競賽組委會。
戶外拓展活動策劃方案第8部分
拓展訓練是戶外體驗式教育體系的重要組成部分。 與國際上流行的戶外教育模式（簡稱PA教育模式）、High-5五步進階、G（簡稱EL拓展訓練）等相同，它不僅是一種教育理念，更是一種教育理念。體驗式課程體系。 它是對我國現(xiàn)有傳統(tǒng)教育的必要、重要、有效的補充。
參與者和團隊發(fā)展培訓課程將實現(xiàn)以下目標：
1、挑戰(zhàn)極限，讓學生體驗個人潛能的不斷激發(fā)，培養(yǎng)超越自我的信念和意識；
2、磨練意志和毅力，提高應對挫折的能力； 增強自信心和強烈的進取精神，保持積極樂觀的工作態(tài)度；
3、加深學員之間的相互了解，溝通團隊成員之間的感情，充分認識到團隊合作可以帶來高效的運營績效；
一日課程安排
x：于xx集合上車（地點可選）
x：xx到達戶外拓展訓練基地，開始野外拓展項目
x：xx—x：xx 破冰：打招呼、分組、小組圈、熱身
培訓目的：這是培訓開始時安排的一系列活動。 通過活動，讓學生集中注意力，進入訓練狀態(tài)。 同時完成分組，消除學員之間、學員與教練之間的陌生感。
x：xx—x：xx旗人的怪事
培訓目的：促進個人融入團隊，體驗團隊文化建設過程，形成歸屬感和團隊意識。 激發(fā)和強化學生運用和發(fā)揮集體智慧，促進團隊建設進程。
x:xx—捉鬼行動
培訓目的：體驗人與人之間的關懷和幫助。 克服負面情緒：自私、多言、冷漠、懶惰的影響。 以積極的態(tài)度面對工作和生活。
