（心理健康日方案策劃篇）大學(xué)生教師招聘考試

心理健康日計(jì)劃規(guī)劃第 1 部分

一、活動(dòng)背景

在大學(xué)里，我們將生活三年。 大學(xué)生在不斷的學(xué)習(xí)和生活中，常常會(huì)遇到一些問(wèn)題。 雖然它們不是很突出，比例也不高，但足以引起我們的注意。 為響應(yīng)學(xué)院團(tuán)委心理健康教育中心組織召開心理健康教育主題班會(huì)的通知，營(yíng)造校園良好心理健康氛圍，進(jìn)一步普及心理健康知識(shí)，發(fā)揮主體作用發(fā)揮班級(jí)心理健康教育活動(dòng)的作用，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。

二、活動(dòng)目的

1、增強(qiáng)同學(xué)的集體榮譽(yù)感，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，構(gòu)建和諧班級(jí)；

2、感受生活的快樂(lè)和幸福，從而以積極樂(lè)觀的心看待生活，善待生活的每一天。

三、活動(dòng)目的

“加強(qiáng)心理健康教育，珍惜生命；增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，構(gòu)建和諧班級(jí)?！?/p>

四、活動(dòng)主題

“團(tuán)結(jié)友愛，珍惜生命”。

五、活動(dòng)形式

召開大學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)。

六、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)

20年5月25日__，經(jīng)貿(mào)教室C304。

心理健康日計(jì)劃規(guī)劃第 2 部分

一、活動(dòng)主題：

大學(xué)生心理健康教育

二、活動(dòng)背景：

當(dāng)我們踏入大學(xué)校園，成為大學(xué)生時(shí)，我們就不再是父母眼中的孩子了。 我們不僅要學(xué)會(huì)照顧自己，還要學(xué)會(huì)照顧室友、朋友、同學(xué)等。 然而，我們這些一直在避風(fēng)港長(zhǎng)大的人，對(duì)于這種劇烈的變化感到非常不舒服。 有些人只會(huì)活在自己狹小的空間里，很少與別人交流； 有些人無(wú)法適應(yīng)新的學(xué)習(xí)模式，變得焦慮、困惑、抑郁，失去了人生目標(biāo)； 有些人渴望愛情，盲目追隨，迷失自我。 造成上述現(xiàn)象的原因是學(xué)生不能清楚地認(rèn)識(shí)自己，不能在新環(huán)境中產(chǎn)生熟悉的感覺。 這種氣氛讓我感到孤獨(dú)和徘徊。 針對(duì)這種現(xiàn)象，學(xué)生應(yīng)該盡快認(rèn)識(shí)周圍的人，擴(kuò)大自己的人際圈子。

三、活動(dòng)目的：

為迎接“5.25”全國(guó)大學(xué)生心理健康日，同時(shí)在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識(shí)，呼吁更多學(xué)生關(guān)注心理健康問(wèn)題，讓學(xué)生有更多機(jī)會(huì)了解自己，認(rèn)識(shí)自己，正視自己的問(wèn)題，幫助學(xué)生消除心理困擾，減輕心理壓力，提升大學(xué)生心理素質(zhì)，積極營(yíng)造有利于大學(xué)生身心健康、和諧發(fā)展的校園氛圍。

4、活動(dòng)時(shí)間：

5月25日

5. 贊助商：

建筑1、2團(tuán)支部

六、具體內(nèi)容：

本次活動(dòng)主要分為兩個(gè)部分。 第一部分是活動(dòng)的前期宣傳，第二部分是班會(huì)的具體內(nèi)容活動(dòng)。

七、活動(dòng)地點(diǎn)：

9號(hào)教室#508

八、活動(dòng)對(duì)象：

輔導(dǎo)員，建筑學(xué)1、2班全體學(xué)生

1、活動(dòng)推廣：

將全班分成四組，每組組織一份以“大學(xué)生心理健康”為主題的手抄報(bào)，介紹心理健康知識(shí)，討論學(xué)生心理問(wèn)題。

2、班會(huì)活動(dòng)：

（一）主持人致開幕詞，介紹本次活動(dòng)的背景和目的。

（2）拿出上期各組的《大學(xué)生心理健康》手寫報(bào)告給全班。

欣賞，學(xué)生共同討論學(xué)習(xí)，并對(duì)作品進(jìn)行評(píng)價(jià)，并對(duì)小組成員進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。

（3）邀請(qǐng)同學(xué)（3-5人即可）發(fā)言，談?wù)撟约簩?duì)大學(xué)和班級(jí)的想法和理解。 并談?wù)勀阍谌粘Ｉ钪杏龅降膯?wèn)題，你是如何解決的，以及哪些問(wèn)題是你自己解決不了的。 告訴他們并一起討論。

心理健康日計(jì)劃規(guī)劃第 3 部分

一、活動(dòng)背景

據(jù)調(diào)查，在我國(guó)，大學(xué)生中存在一定心理困惑、癥狀較輕的比例高達(dá)25%-30%。 長(zhǎng)期以來(lái)，心理健康教育主要通過(guò)咨詢、講座、宣傳展覽等方式幫助學(xué)生。 這些方法已經(jīng)不能滿足學(xué)生的需求了。 滿足廣大學(xué)生的要求。 因此，在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日到來(lái)之際，學(xué)校心理健康教育中心組織召開了心理主題班會(huì)，將心理健康教育帶入課堂。

二、活動(dòng)目的

1、讓學(xué)生了解交友時(shí)應(yīng)注意的誤區(qū)，并通過(guò)活動(dòng)，消除困惑，擺脫誤會(huì)，相互了解；

2、感受生活的快樂(lè)和幸福，以一顆積極樂(lè)觀的心善待身邊的每一個(gè)人和生命中的每一天。

三、活動(dòng)目的

“無(wú)論我們是否熟悉，當(dāng)我們坐在教室里時(shí)，我們就是一家人?！?/p>

四、活動(dòng)主題

“敞開心扉，遨游在愛的海洋”

五、活動(dòng)形式

主題班會(huì)； 全班互動(dòng)、交流。

6、活動(dòng)時(shí)間

4月20日__（具體細(xì)節(jié)待定）

七、活動(dòng)地點(diǎn)

詳情待定

8、活動(dòng)策劃負(fù)責(zé)人：

機(jī)電101班全體班委

9. 贊助商：

大學(xué)生精英論壇

十、活動(dòng)流程

1、向同學(xué)們介紹525大學(xué)生心理健康日的由來(lái)。

2、介紹大學(xué)生心理健康的重要性、學(xué)校心理健康教育的服務(wù)機(jī)構(gòu)和服務(wù)內(nèi)容。

3.學(xué)生討論話題

同學(xué)們，今天我們要用一節(jié)課來(lái)討論一個(gè)話題，這個(gè)話題就是——友誼。 可以說(shuō)，朋友是我們生活中最不可或缺的。 余秋雨先生在他的散文中提到了這句話：“人到中年以后，很大程度上是為了朋友而活的。無(wú)論什么時(shí)候，朋友都是我們?nèi)f里之行的鼓勵(lì)者和告別者?！?那么，朋友在學(xué)生拳頭大小的心中占據(jù)什么位置呢？ 今天我們要討論的話題是友誼。

話題一：什么是友誼，什么是朋友？

如果友誼是常青之樹，那么就必須用心靈的清泉來(lái)澆灌；

如果友誼是一朵無(wú)敵之花，那么照耀在它上面的一定是從心中升起的太陽(yáng)。

話題二：友誼是廣闊的，不在于距離

四、對(duì)一些典型案例的思考

江蘇某大學(xué)__年級(jí)女學(xué)生奚因涉嫌盜竊同學(xué)的寶來(lái)汽車被海淀檢察院起訴至法院。 這是近年來(lái)江蘇發(fā)生的最大一起大學(xué)生盜竊案。

犯罪嫌疑人席某今年21歲，是江蘇某高校__級(jí)學(xué)生。 他平時(shí)與同學(xué)不和，并且一直厭惡他慣常的炫富和傲慢的方式。 2009年11月11日，奚某利用學(xué)校收作業(yè)的機(jī)會(huì)，趁同學(xué)不備，從同學(xué)上衣口袋里偷走車鑰匙，然后放入學(xué)校停車場(chǎng)一輛白色寶來(lái)1.8t轎車內(nèi)。 該車價(jià)值人民幣，車內(nèi)現(xiàn)金1萬(wàn)元、2100美元（價(jià)值17408元人民幣）被盜。 第二天，習(xí)近平被捕并被繩之以法。

據(jù)了解，近年來(lái)，大學(xué)生尤其是女大學(xué)生的校園盜竊案有所增加，但本案盜竊金額尤其巨大，位居近年來(lái)大學(xué)生犯罪案件之首。

5、組織每個(gè)學(xué)生講述自己的長(zhǎng)處，讓大家互相了解。

6.班會(huì)滿意度調(diào)查

7.請(qǐng)班主任做總結(jié)發(fā)言

十一、活動(dòng)意義：

通過(guò)這次班會(huì)，提高我們班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)他們的心理保健意識(shí)。 了解人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。 同時(shí)，在學(xué)校掀起了關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，讓更多的人對(duì)心理健康給予足夠的重視。

心理健康非常重要。 一個(gè)人的身體健康和心理健康都非常重要。 我怕你會(huì)在不斷的生活中迷失方向。 這是悲劇發(fā)生的根本原因。 我們必須調(diào)整自己的心理。 ，這樣你就可以做到最好！

活動(dòng)策劃：__X

心理健康日計(jì)劃規(guī)劃第 4 部分

一、活動(dòng)主題：

“愛我，愛他，共同建設(shè)班級(jí)家園”。

三、活動(dòng)目的：

通過(guò)心理主題班會(huì)，提高大學(xué)生心理健康知識(shí)，增強(qiáng)心理健康意識(shí)，提高心理挫折承受能力，解答困擾學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的心理問(wèn)題，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，促進(jìn)班級(jí)心理家園建設(shè)。

4、活動(dòng)時(shí)間：

201 年 10 月 29 日x

5、活動(dòng)地點(diǎn)：

待定

六、活動(dòng)對(duì)象：

測(cè)試新能源一、二班及全體學(xué)生。

八、活動(dòng)流程：

1、活動(dòng)前的策劃文件由檢查組撰寫。

2. 活動(dòng)開展前測(cè)試2班對(duì)教室的申請(qǐng)。

3、教室裝修采用新能源。

4.測(cè)試二班周康做ppt和講ppt。

5、活動(dòng)期間會(huì)進(jìn)行一些小游戲，由各班班委帶領(lǐng)各班學(xué)生開展活動(dòng)。

6.小游戲：

（1）扔氣球：準(zhǔn)備一個(gè)氣球，遞給班上第一個(gè)人。 一分鐘后，氣球傳給誰(shuí)，誰(shuí)就上臺(tái)接受懲罰。 主人會(huì)準(zhǔn)備一些懲罰措施，由受懲罰的人來(lái)畫氣球。 采取懲罰的方法來(lái)懲罰。

（2）收集夢(mèng)想：要求大家把自己未來(lái)的夢(mèng)想寫在便利貼上，或者寫下自己的缺點(diǎn)和未來(lái)想要改進(jìn)的缺點(diǎn)，然后貼在黑板上。

7、活動(dòng)中所需的一些小獎(jiǎng)品將由測(cè)試一班朱文軍購(gòu)買。

8、活動(dòng)結(jié)束后，各班委會(huì)將墻上的黑板和氣球清理干凈。

9、活動(dòng)結(jié)束后，第二巡視組周康將交出照片并寫總結(jié)。

心理健康日規(guī)劃第 5 部分

指導(dǎo)思想：

為促進(jìn)學(xué)生心理健康，普及心理健康知識(shí)，配合學(xué)校心理健康教育事業(yè)的發(fā)展，為學(xué)生健康成長(zhǎng)營(yíng)造積極的心理氛圍，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，堅(jiān)持以育人為本，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧全面發(fā)展。

活動(dòng)時(shí)間：4課時(shí)

第一課聆聽靈魂的聲音

活動(dòng)目的：通過(guò)宣傳心理健康相關(guān)故事和常識(shí)，讓學(xué)生了解心理學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生保持積極的生活態(tài)度，學(xué)習(xí)心理調(diào)節(jié)的基本技能，為健康人群營(yíng)造積極的心理健康氛圍。學(xué)生的成長(zhǎng)。 。

活動(dòng)流程：

1、故事大??賽（精選心理故事和常識(shí)、挫折、勵(lì)志文章）。

2.學(xué)唱歌曲《明天會(huì)更好》

3.健康知識(shí)講座。

第二課時(shí)暢游心海

活動(dòng)目的：通過(guò)各方面有趣的知識(shí)揭開心理學(xué)的神秘面紗，讓學(xué)生對(duì)心理學(xué)有更全面的了解，增加心理學(xué)的興趣，讓學(xué)生更容易接受。

活動(dòng)流程：

1.健康知識(shí)競(jìng)賽：制作一個(gè)盒子，用抽獎(jiǎng)的方式將所有問(wèn)題放入其中。 每組派出3名代表參加。 將會(huì)提出問(wèn)題。 回答正確的人將獲得一份小禮物。 如果他們回答錯(cuò)誤，他們將被放回盒子中（使用選擇或判斷的形式）。

2、心理大觀園——心理知識(shí)圖畫展

展覽征集心理活動(dòng)圖片及心理健康知識(shí)

3、心理格言征集活動(dòng)

以四人為單位，創(chuàng)作一條關(guān)于心理健康的座右銘，可以反映生活、學(xué)習(xí)、情感等，內(nèi)容積極向上，30字以內(nèi)。 最終評(píng)選出10條優(yōu)秀座右銘。

第三節(jié)課送一縷陽(yáng)光

活動(dòng)目的：讓學(xué)生學(xué)會(huì)贊美別人，明白贊美別人是增進(jìn)同學(xué)友誼的一種方式，幫助學(xué)生克服交往中的害羞，勇敢地與他人交往。

活動(dòng)流程：

(1) 對(duì)話介紹

同學(xué)們，在寒冷的冬天，當(dāng)一縷陽(yáng)光照在你身上時(shí)，你感覺如何？ （溫暖、舒適）是的，在寒冷的時(shí)候、黑暗的時(shí)候，我們需要陽(yáng)光，因?yàn)殛?yáng)光給我們帶來(lái)溫暖、舒適，讓我們快樂(lè)。 但是，你知道嗎？ 太陽(yáng)并不是唯一能給我們帶來(lái)陽(yáng)光的。 其實(shí)，我們每個(gè)人都是一個(gè)小太陽(yáng)，散發(fā)著溫暖的陽(yáng)光。 同學(xué)們，你愿意做一顆小太陽(yáng)，為身邊的人送去一縷陽(yáng)光嗎？ （展示主題：送一縷陽(yáng)光）

其實(shí)，給別人陽(yáng)光并不難。 只要每個(gè)人都學(xué)會(huì)一項(xiàng)技能，那就是贊美別人（板書：贊美別人）

(2)學(xué)會(huì)贊美別人

有的同學(xué)可能會(huì)說(shuō)：贊美別人不是很容易嗎？ 是這樣嗎？ 我們請(qǐng)一位同學(xué)上臺(tái)，我們一起表?yè)P(yáng)他，看看同學(xué)們會(huì)不會(huì)表?yè)P(yáng)別人。

點(diǎn)名一位同學(xué)上臺(tái)，其他人就會(huì)稱贊他。 （其中一位同學(xué)的態(tài)度不真誠(chéng)，我詢問(wèn)了被表?yè)P(yáng)的同學(xué)，當(dāng)他被別人表?yè)P(yáng)時(shí)，他的感受如何，得出的結(jié)論是：表?yè)P(yáng)別人時(shí)，態(tài)度一定要誠(chéng)懇、誠(chéng)懇，這樣才能給別人帶來(lái)溫暖。而一味地奉承別人，如果沒(méi)有真誠(chéng)的態(tài)度，你的恭維就會(huì)變成盛夏的烈日，讓人感覺不舒服。

（三）集體活動(dòng)

1. 同學(xué)們都懂得如何贊美別人，現(xiàn)在請(qǐng)拿出你準(zhǔn)備的小卡片，在卡片上寫下對(duì)小組中其他六位同學(xué)的贊美。 被表?yè)P(yáng)的學(xué)生會(huì)把學(xué)生表?yè)P(yáng)你的內(nèi)容寫在卡片背面。 完成后放入“陽(yáng)光郵箱”。

2.小??組活動(dòng)與交流。

3、老師從郵箱里隨機(jī)抽出幾張卡片，讀給大家聽，并詢問(wèn)他們表?yè)P(yáng)別人時(shí)以及被別人表?yè)P(yáng)時(shí)的感受。

（1）當(dāng)別人稱贊你時(shí)，你有什么感受？

(2)當(dāng)你稱贊別人時(shí)，你對(duì)他/她有什么感覺？

4、為表?yè)P(yáng)他人的同學(xué)頒發(fā)“陽(yáng)光小天使”獎(jiǎng)牌。

（四）總結(jié)

是的，同學(xué)們，讓我們享受別人對(duì)自己的贊美，真誠(chéng)地贊美別人，為身邊的每一個(gè)人送去一縷溫暖的陽(yáng)光吧！

在第四課中，生活對(duì)我說(shuō)話

活動(dòng)目的：通過(guò)活動(dòng)，讓學(xué)生知道一個(gè)人的健康不僅指身體健康，還包括心理健康。 讓學(xué)生努力成為樂(lè)觀、自信、熱情、健康的人。

活動(dòng)流程：

1、遇到困難向同學(xué)、老師尋求幫助。

學(xué)生自述：我從一年級(jí)到五年級(jí)的學(xué)習(xí)成績(jī)一直比我的好朋友好，但最近幾次考試我的成績(jī)不如他。 同學(xué)們，你們能理解我現(xiàn)在的心情嗎？ 你能告訴我我應(yīng)該做什么嗎？ 該怎么辦？

與同學(xué)討論。

2、通過(guò)活動(dòng)幫助有困難的學(xué)生明白道理。

1. 展現(xiàn)兩個(gè)反派：一個(gè)“太好”，一個(gè)“太壞”。 這兩個(gè)惡棍通常就在你身邊。

2、突然下雨了。 他們想到了什么？ 同學(xué)們暢所欲言。

（可惜了，我沒(méi)帶傘，又要下雨了；可惜了，我最喜歡的體育課不能再上；可惜了，我今天穿的干凈衣服又要被扔掉了）又臟了……）

（太好了，莊稼可以有一場(chǎng)“盛宴”；太好了，這場(chǎng)雨可以洗去城市的灰塵，給我們帶來(lái)新鮮的空氣；太好了，雨中的風(fēng)景特別美麗……）

3.這兩個(gè)想法對(duì)我們有什么影響？

4、講故事。

一個(gè)家庭有兩個(gè)孩子。 大孩子整天悲傷哭泣，而另一個(gè)孩子卻整天微笑，健康快樂(lè)。 父親感到很奇怪。 當(dāng)兩個(gè)孩子受到同樣的對(duì)待時(shí)，他們的表現(xiàn)怎么會(huì)如此不同呢？

有一天，父親特地買了很多玩具，悄悄地放在大孩子的臥室里，準(zhǔn)備給他一個(gè)驚喜，讓他開心。 然后父親在小兒子的臥室里放了一堆狗屎。 在房間里，我想讓愛笑的小兒子生氣一次。

猜猜發(fā)生了什么？ 過(guò)了一會(huì)兒，大兒子跑出了房間，手里拿著一個(gè)玩具，生氣地說(shuō)：“我不在家，誰(shuí)去我房間玩了？” 過(guò)了一會(huì)兒，小兒子也來(lái)了。 他跑出房間，滿臉興奮，喊道：“爸爸，爸爸，我在房間里發(fā)現(xiàn)了動(dòng)物糞便，你家里買了小動(dòng)物嗎？在哪兒？” 他滿懷期待地喊道。 看著。

5. 從這個(gè)故事中我們可以學(xué)到什么？

6. 當(dāng)你在生活中遇到失敗或不利的情況時(shí)，你通常有什么感受？

7. 展示一張上面有小墨點(diǎn)的大白紙。 白色代表幸福。 不快樂(lè)只是一個(gè)小墨點(diǎn)，但很多人只關(guān)注這個(gè)墨點(diǎn)。

心理健康日規(guī)劃第 6 部分

一、活動(dòng)目的

為進(jìn)一步加強(qiáng)我校師生心理健康教育和咨詢工作，營(yíng)造校園心理教育氛圍，引導(dǎo)學(xué)生了解心理健康的重要性，掌握心理健康知識(shí)，幫助他們適應(yīng)校園生活，正確認(rèn)識(shí)自己、完善自我、提高心理素質(zhì)，積累持久成長(zhǎng)動(dòng)力，促進(jìn)身心健康和全面發(fā)展，營(yíng)造關(guān)注心理健康的良好氛圍，創(chuàng)建和諧模范校園。 平峰學(xué)校決定開展以“關(guān)愛心靈、全面發(fā)展”為主題的心理健康教育活動(dòng)

二、活動(dòng)主題

關(guān)愛心靈，全面發(fā)展

三、活動(dòng)目的

1.旨在普及心理衛(wèi)生知識(shí)，提高心理衛(wèi)生工作水平。

2、幫助學(xué)生解決心理困惑，提高自我教育的積極性和主動(dòng)性，引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識(shí)心理健康對(duì)自身發(fā)展的重要性，

3、學(xué)習(xí)心理調(diào)節(jié)基本技能，營(yíng)造積極的心理氛圍，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長(zhǎng)；

4、讓更多的學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到，在認(rèn)真學(xué)習(xí)知識(shí)的同時(shí)，還應(yīng)該積極關(guān)注自己的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要。

4、活動(dòng)時(shí)間

20年3月20日__

五、活動(dòng)內(nèi)容

（一）聆聽心靈的聲音——溫馨校園廣播

活動(dòng)目的：通過(guò)校園廣播宣傳心理健康故事和常識(shí)，讓學(xué)生了解心理學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生保持積極的生活態(tài)度，學(xué)習(xí)心理調(diào)節(jié)的基本技能，為學(xué)生的健康成長(zhǎng)營(yíng)造積極的心理健康氛圍。

（二）將心理健康融入我們的學(xué)習(xí)生活

活動(dòng)主題：心靈成長(zhǎng)

活動(dòng)內(nèi)容：周一學(xué)生國(guó)旗下演講的內(nèi)容是《讓心理學(xué)走進(jìn)我們的學(xué)習(xí)生活》。 讓學(xué)生結(jié)合自身實(shí)際認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)的重要性。

活動(dòng)目的：中小學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)還不夠，所以我們呼吁大家在學(xué)習(xí)中運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)，讓學(xué)習(xí)變得更有趣。

活動(dòng)時(shí)間：每周一升旗儀式

（三）書香園——心理知識(shí)黑板報(bào)

活動(dòng)主題：書香園——心理知識(shí)普及與推廣

活動(dòng)內(nèi)容：各班級(jí)出版中小學(xué)生心理健康知識(shí)主題展板。

報(bào)告。 內(nèi)容包括心理健康標(biāo)準(zhǔn)、人際交往能力、心理保健、生理知識(shí)等板塊。

活動(dòng)目的：宣傳心理學(xué)知識(shí)，拓展學(xué)生視野，讓學(xué)生近距離接觸心理學(xué)。 心理健康教育的目的是通過(guò)讓學(xué)生了解心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)和掌握心理調(diào)節(jié)方法，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高，改善自身心理。

活動(dòng)時(shí)間：3月28日

（四）活在當(dāng)下——心理健康活動(dòng)課

活動(dòng)主題：抓住今天，抓住現(xiàn)在

活動(dòng)目的：通過(guò)主題班活動(dòng)課，讓學(xué)生懂得如何以積極的態(tài)度面對(duì)生活和學(xué)習(xí)。 不要總是把今天的事情推到明天。 珍惜今天，抓住今天，努力做人生的舵手。

活動(dòng)時(shí)間：4月24日

（五）心理健康知識(shí)手抄報(bào)比賽

活動(dòng)要求：手寫報(bào)紙要求有刊頭設(shè)計(jì)，刊物標(biāo)題必須符合“關(guān)愛心靈、注重心理教育”的主題。 結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)新穎，布局合理，圖文豐富。 內(nèi)容必須積極、信息豐富、有趣、可讀，注重原創(chuàng)性，行文流暢，無(wú)常識(shí)性錯(cuò)誤。

活動(dòng)目的：通過(guò)讓師生了解心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)、掌握心理調(diào)節(jié)方法，達(dá)到心理健康教育的目的，促進(jìn)學(xué)生生理素質(zhì)的提高，改善自身心理。

活動(dòng)時(shí)間：4月26日前提交

（六）心理健康教育論文集

活動(dòng)要求：心理健康教育論文以案例分析、論文、調(diào)查報(bào)告、研究報(bào)告、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)、個(gè)案分析、感受體會(huì)等形式呈現(xiàn)，內(nèi)容可從情緒調(diào)節(jié)、和諧人際關(guān)系等方面入手、接受學(xué)生，積極面對(duì)挫折，科學(xué)管理壓力、職業(yè)倦怠。

活動(dòng)時(shí)間：4月26日提交

（七）關(guān)愛留守兒童心理健康講座

活動(dòng)主題：關(guān)愛心靈，關(guān)注心育

活動(dòng)目的：通過(guò)為我校留守兒童舉辦心理健康講座，幫助他們心理健康成長(zhǎng)。 特別是對(duì)一些有心理問(wèn)題的留守兒童，如性格內(nèi)向、脾氣暴躁、極度膽怯的孩子進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。

對(duì)象：學(xué)校所有留守兒童

活動(dòng)時(shí)間：4月29日

活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)

（八）心靈運(yùn)動(dòng)之旅

活動(dòng)目的：通過(guò)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，調(diào)節(jié)情緒，緩解心理壓力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，鼓勵(lì)同學(xué)們走進(jìn)陽(yáng)光、走向運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，通過(guò)積極健康的賽后活動(dòng)，促進(jìn)個(gè)人身心健康發(fā)展。校園生活。

主要活動(dòng)：兩人三足跑、四人運(yùn)球、五人風(fēng)火輪等。每個(gè)部門需選派11名學(xué)生代表參加，由輔導(dǎo)員組織，強(qiáng)調(diào)注意安全。

活動(dòng)時(shí)間：5月10日下午2:00

活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)

（九）魂光影之旅

體驗(yàn)電影中人物的心理，通過(guò)光影藝術(shù)喚醒成長(zhǎng)的動(dòng)力，領(lǐng)悟生命的意義。 在電影人物的引導(dǎo)下，你可以學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己，完善自己，調(diào)整自己的價(jià)值觀，學(xué)會(huì)尊重和關(guān)心他人。

1.電影《唐山地震》

五月 __，下午 6:00

2.電影《美麗心靈》

5 月 15 日下午 6:00

心理健康日計(jì)劃規(guī)劃第 7 部分

一、活動(dòng)背景及意義

據(jù)調(diào)查，我國(guó)大學(xué)生存在一定心理困惑和輕度心理障礙的比例高達(dá)25%~30%。 長(zhǎng)期以來(lái)，心理健康教育主要通過(guò)咨詢、講座、宣傳展覽等方式幫助大學(xué)生，這些方式已經(jīng)不能滿足廣大學(xué)生的要求。 因此，要增強(qiáng)大學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)的理解，引導(dǎo)大學(xué)生探索生命的積極意義，思考人生，以積極進(jìn)取的態(tài)度面對(duì)學(xué)習(xí)和生活。 我班積極響應(yīng)學(xué)校和部門的號(hào)召，開展本次以“關(guān)注心理”為主題的班會(huì)。

2、活動(dòng)主題：