大學(xué)班級(jí)活動(dòng)策劃：增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)友誼，提高團(tuán)結(jié)意識(shí)

南京恒睿文化傳媒，南京一站式活動(dòng)策劃，活動(dòng)執(zhí)行，活動(dòng)公司

隨著時(shí)光流逝，大學(xué)生活越來越緊張，就如大家剛踏入大學(xué)時(shí)想象的那樣，我們都選擇了適合自己發(fā)展的方向，選擇了為之奮斗的目標(biāo)，然后從容不迫、一步步堅(jiān)定地向前走。

據(jù)傳，類似的活動(dòng)正在校內(nèi)外多個(gè)組織試行，并取得了顯著成效。歷史班的學(xué)長們也將和這個(gè)班一起開展活動(dòng)，大家可以根據(jù)自己的興趣進(jìn)行交流，互相幫助、資源共享，也獲得了學(xué)校的大力支持。

2、活動(dòng)目的：增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)友誼，增強(qiáng)團(tuán)結(jié)意識(shí)。

3.活動(dòng)時(shí)間：每周四下午2：00-3：40（即第五、六節(jié)課）

4、活動(dòng)地點(diǎn)：（主要）三期籃球場；

五、活動(dòng)形式：

1.班委會(huì)收集一些游戲節(jié)目，供大家欣賞。

2.活動(dòng)具有自愿性，學(xué)生可根據(jù)自身具體情況選擇參加；

3、根據(jù)每位學(xué)生的體育特長，自帶“器材”，分段練習(xí)；

4. 項(xiàng)目“專業(yè)人員”會(huì)根據(jù)每個(gè)學(xué)生的興趣帶隊(duì)。（例如，聊天組、籃球組、乒乓球組……）

VI. 可行性*分析

班上絕大多數(shù)同學(xué)都支持，群眾基礎(chǔ)比較扎實(shí)；活動(dòng)所需經(jīng)費(fèi)較少，且活動(dòng)對學(xué)習(xí)沒有不良影響；活動(dòng)本身很有意義，有實(shí)用價(jià)值。

7.具體流程

填寫體育專業(yè)調(diào)查表→體育部根據(jù)表格做簡單安排→收集活動(dòng)所需工具→準(zhǔn)備材料（一些常用物品）→媒體（QQ群；校園網(wǎng)；班級(jí)博客……）每周簡訊介紹專題活動(dòng)→活動(dòng)開展→宣傳部負(fù)責(zé)收集稿件，跟蹤報(bào)道每次活動(dòng)信息，做好對內(nèi)對外宣傳→秘書處整理材料歸檔。

8.注意事項(xiàng)：

1.活動(dòng)可以因?yàn)樘鞖庠蚧蛘咭恍┲匾募w活動(dòng)而取消，但絕不會(huì)耽誤大學(xué)的主旨。

2、活動(dòng)過程中注意人身及財(cái)產(chǎn)安全，畢竟是戶外運(yùn)動(dòng)，磕碰受傷在所難免，一些貴重物品要小心保管。

公司戶外活動(dòng)策劃

活動(dòng)宗旨：克服困難與障礙，個(gè)人勝利不是我們的最終目標(biāo)，我們重視團(tuán)隊(duì)合作，個(gè)人英雄主義在這里毫無用處，需要激發(fā)每一位隊(duì)員的潛能，唯有團(tuán)隊(duì)的力量，才能戰(zhàn)勝逆境，實(shí)現(xiàn)我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)的最終勝利。

活動(dòng)時(shí)間：20xx-7-22——20xx-7-23

活動(dòng)地點(diǎn)：肇慶九峰山風(fēng)景區(qū)

參加人數(shù)：20

活動(dòng)內(nèi)容

1、上午八點(diǎn)，員工們從天河城*北門出發(fā)，一路歡歌笑語，向九峰山進(jìn)發(fā)。

2、我們十點(diǎn)到達(dá)九峰山風(fēng)景區(qū)，下車稍事調(diào)整后，大家一起泡了溫泉。

3. 12:00返回酒店享用午餐。

4. 13:00 準(zhǔn)備出發(fā)前往景區(qū)訓(xùn)練營

5. 14:00 “雙跳”

軌道設(shè)置：

跑道設(shè)置兩塊泡沫板，長2m，寬1.5m南京活動(dòng)搭建，南京活動(dòng)執(zhí)行，南京活動(dòng)策劃，南京恒睿文化傳媒，南京舞臺(tái)設(shè)備租賃，南京同城活動(dòng)，南京線下活動(dòng)，活動(dòng)策劃，活動(dòng)搭建，恒睿文化，南京活動(dòng)公司，南京舞美燈光，南京會(huì)場搭建，南京會(huì)議布置，南京美陳工廠，南京會(huì)務(wù)公司，厚約80cm，中間間隔約1.5m。（本段跑道長約6m）

規(guī)則：

兩人三條腿一起跳，同時(shí)跳到第二塊木板上。

兩人身體的任何部位都不能接觸地面，否則就會(huì)被淘汰。

品嘗*：

兩個(gè)綁在一起的人同時(shí)跳下去有點(diǎn)困難，而且很容易被同伴絆倒。

兩者之間的距離大概是1.5m，看似簡單，其實(shí)操作起來并不容易。

6. 15:00 “克服障礙”

軌道設(shè)置：

此跑道為橫桿設(shè)置，距地面約1m。（此段跑道長約4m）

規(guī)則：

兩名三腿男子繼續(xù)前進(jìn)，但必須從單杠下方穿過。

選手可以采用不同的姿勢通過，但手不能接觸地面。

單杠只是輕輕支撐，一碰就會(huì)掉落，如果單杠掉到地上，選手就會(huì)被淘汰。

品嘗*：

單杠設(shè)置的較低，不僅考驗(yàn)選手的技術(shù)，更考驗(yàn)選手的協(xié)調(diào)性和靈活性。

這一步看上去也很簡單，但其實(shí)做起來還是比較困難的。

7. 16:00 “獨(dú)木橋”

軌道設(shè)置：

此段賽道設(shè)置兩座橋墩，大小為1m3，中間相距5m，上面是半徑10cm的獨(dú)木橋，下面是水池。（此段賽道長約7m）

規(guī)則：

獨(dú)木橋必須兩人一起過，依然用三條腿。

可以選擇通過的方式，掉入水池中就會(huì)被淘汰。

品嘗*：

當(dāng)兩個(gè)人被綁在一起走過獨(dú)木橋時(shí)，兩人的速度必然會(huì)減慢，導(dǎo)致橋劇烈搖晃，兩人很容易掉入水潭中，這也就是這部分的難度和趣味性體現(xiàn)之處。

8. 17:00 “小心陷阱”

軌道設(shè)置：

賽道是用15個(gè)廢棄輪胎搭建的。

每個(gè)輪胎內(nèi)徑約50cm，排列成三排。（此路段軌道長約5m）

規(guī)則：

這部分講究速度，兩個(gè)人只要快速跨過輪胎區(qū)域就可以了。

參賽選手可以選擇踩上輪胎，也可以選擇踩進(jìn)輪胎圈（即陷阱），但不能走出賽道兩側(cè)設(shè)置的黃色*警示線。

如果選手的一只腳或兩只腳踏在黃色*警告線上或跨出警告線，選手將被淘汰。（摔跤比賽不會(huì)淘汰選手）

品嘗*：

輪胎設(shè)置較多，兩個(gè)人三條腿想要快速通過，難度很大。

如果兩位玩家配合不好，就很容易踩到陷阱或者摔倒，所以玩家如何通過這個(gè)關(guān)卡才是好玩的地方。

9. 17:30 搭建自己的帳篷，裝飾你的臨時(shí)住所。（露營）

10、19：00篝火晚會(huì)：熊熊的篝火、激昂的音樂、美味的燒烤、充足的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的友誼，將讓你的夜晚難以忘懷。

11.聚會(huì)在22:30結(jié)束，我們洗漱睡覺。

第二天

1、07：30起床，洗漱，做早操。

2. 08:00 清理營地（只留腳印，只拍照）

3. 08：30 早餐（景區(qū)酒店早餐）

4. 09:00 乘車前往九峰山熱帶雨林公園

5. 10:00 抵達(dá)森林公園

6.10:30 挑戰(zhàn)團(tuán)隊(duì)實(shí)力，超越自身極限，你敢嘗試嗎？進(jìn)行驚險(xiǎn)刺激的戶外野外探險(xiǎn)項(xiàng)目。

每組10人，分成兩隊(duì)；各自制定隊(duì)標(biāo)；每隊(duì)選出一名隊(duì)長，帶領(lǐng)隊(duì)員進(jìn)行*cs叢林野戰(zhàn)。

7、12：00*CS叢林野戰(zhàn)頒獎(jiǎng)典禮（一等獎(jiǎng)：公司產(chǎn)品500元/…………）

8. 12:30 合影

9. 13:00 午餐

10. 14:00 帶著疲憊的身體和愉快的心情乘車返回

活動(dòng)預(yù)算：

1.包船費(fèi)用：1600元往返

2.拓展訓(xùn)練教練費(fèi)300元/人，共計(jì)600元

3. 人均花費(fèi)：290元/人

安全預(yù)防措施：

1、戶外探險(xiǎn)*具有一定的危險(xiǎn)性，活動(dòng)過程中須加強(qiáng)自我保護(hù)；

2.背包及攜帶的物品必須防水；

3、個(gè)人著裝要求：寬松休閑長衣、長褲（絕對不能穿高跟鞋）；

4、個(gè)人準(zhǔn)備：旅游鞋及備用運(yùn)動(dòng)鞋，寬松耐磨長袖衣，飲用水。

5、盡量不要將帶有金屬、塑料或其他不可溶解包裝的食品帶入保護(hù)區(qū)，不要破壞區(qū)域內(nèi)的自然生態(tài)環(huán)境?！爸涣粝履愕淖阚E，只帶走你的照片”；

6.注意安全，遵守隊(duì)紀(jì)，集體行動(dòng)，不得擅自離開既定路線和活動(dòng)范圍

1. 活動(dòng)目的

通過在校學(xué)習(xí)，我們在學(xué)業(yè)和綜合素質(zhì)上得到了全面的提高。為了檢驗(yàn)大家的學(xué)習(xí)成果，展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的風(fēng)采，團(tuán)委、學(xué)生會(huì)計(jì)劃于20xx年5月3日在三樓舉辦“英語風(fēng)采大賽”，5月15日在*會(huì)場舉辦集體戶外活動(dòng)。通過各種競賽和活動(dòng)，營造我系濃厚的英語氛圍，開展我系豐富的課外生活，提高學(xué)生的英語綜合應(yīng)用能力，在各種文體活動(dòng)中得到鍛煉，從而促進(jìn)我系事業(yè)的發(fā)展，推動(dòng)我系英語專業(yè)教育邁上新臺(tái)階。

二、活動(dòng)主題及口號(hào)

主題：展現(xiàn)自我，超越夢想；

口號(hào)：青春無悔，展現(xiàn)風(fēng)采：努力拼搏，超越夢想極限

具體安排如下：

時(shí)間安排：比賽將于xx年5月15日下午2點(diǎn)開始

地點(diǎn)：太原師范學(xué)院南區(qū)*

參加者：全體大一、大二學(xué)生

評委：大一、大二各班分別推薦一名評委，共24名評委組成評審團(tuán)，對團(tuán)體*項(xiàng)目進(jìn)行評分。

活動(dòng)流程：現(xiàn)有12個(gè)班級(jí)選拔組成隊(duì)伍參加比賽。（每場活動(dòng)參賽人員不得重復(fù)）

評分標(biāo)準(zhǔn)： 1、各隊(duì)的得分嚴(yán)格按照各比賽項(xiàng)目規(guī)定的評分標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行。

2. 若出現(xiàn)排名相同的情況，則積分均等分配，不設(shè)置下一排名。

三、活動(dòng)規(guī)則

1. 小組*項(xiàng)目

每個(gè)聯(lián)盟抽取20人組成一支隊(duì)伍，每個(gè)聯(lián)盟自由表演一個(gè)節(jié)目（體能操或舞蹈等），時(shí)間限制為3分鐘。

評分標(biāo)準(zhǔn)：24名裁判員評分完畢后，去掉兩個(gè)最高分和兩個(gè)最低分，取平均分作為該隊(duì)的最終成績。滿分為100分（其中動(dòng)作整齊度30分、隊(duì)形整齊度30分、套路新穎度20分、精神面貌20分）。

2. 80米趣味接力賽

每個(gè)班級(jí)有 5 名參與者站在起點(diǎn)，5 名參與者站在折返點(diǎn)，并將接力進(jìn)行四個(gè)項(xiàng)目：

（1）在距起點(diǎn)5米處設(shè)立欄架（0.8米），參賽選手從欄架下通過；

（2）距離起點(diǎn)20米處有一根跳繩，參賽者在此跳30次；

（3）在距起點(diǎn)40米處放置兩個(gè)紙箱，其中一個(gè)紙箱內(nèi)裝有5個(gè)乒乓球，當(dāng)隊(duì)員跑至該點(diǎn)時(shí)，將球逐個(gè)從紙箱移至另一個(gè)紙箱，每次只能移動(dòng)一個(gè)球。

（4）在距起點(diǎn)50米處設(shè)置一張桌子，桌子上放置一支羽毛球拍和一只羽毛球，選手用羽毛球拍將羽毛球托到折返點(diǎn)，并將球拍和羽毛球交給下一位選手，下一位選手從折返點(diǎn)跑向起點(diǎn)，依此類推，直至10名選手全部跑完，比賽結(jié)束。

計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)：三支隊(duì)伍同時(shí)比賽，以各隊(duì)比賽時(shí)間長短決定名次，第一名得100分，第二名得85分，第三名得70分。

3.勇于承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)

三支球隊(duì)各派出15名蛙跳運(yùn)動(dòng)員、8名拋球運(yùn)動(dòng)員、4名撿球運(yùn)動(dòng)員，共計(jì)27人。

（1）跑道長20米，兩邊兩條白線為跑道，進(jìn)攻方從跑道起點(diǎn)出發(fā)，向前跳躍，同時(shí)在跑道兩處鋪上軟墊，進(jìn)攻方隊(duì)員站在墊子上，使對方無法持球進(jìn)攻；

（2）防守方有4名隊(duì)員站在跑道兩條線的外側(cè)，用軟式排球從線外進(jìn)攻進(jìn)攻方（線內(nèi)進(jìn)攻無效）；

（3）被擊中的進(jìn)攻方球員必須回到起點(diǎn)重新開始。另外，四名拾球手（第三方球員）站在跑道中央。

計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)：在規(guī)定10分鐘時(shí)間內(nèi)，以進(jìn)攻方通過人數(shù)決定名次，第一名得100分，第二名得85分，第三名得70分。

4. 爬山

每隊(duì)隨機(jī)抽取10人，分成5組，分別站在20米跑道的起跑點(diǎn)和終點(diǎn)（起點(diǎn)3組，終點(diǎn)2組），每組兩名隊(duì)員背對背站立，雙手抓球，兩人配合穿越重重障礙物，將籃球傳遞給下一組，再依次接力傳球。

計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)：三支隊(duì)伍同時(shí)比賽，以各組用時(shí)長短決定名次，第一名得100分南京活動(dòng)搭建，南京活動(dòng)執(zhí)行，南京活動(dòng)策劃，南京恒睿文化傳媒，南京舞臺(tái)設(shè)備租賃，南京同城活動(dòng)，南京線下活動(dòng)，活動(dòng)策劃，活動(dòng)搭建，恒睿文化，南京活動(dòng)公司，南京舞美燈光，南京會(huì)場搭建，南京會(huì)議布置，南京美陳工廠，南京會(huì)務(wù)公司，第二名得85分，第三名得70分。

4. 活動(dòng)期間的安全問題

本次戶外活動(dòng)的安全由主任負(fù)責(zé)，外專處各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)相互協(xié)助。比賽期間，各部門相互協(xié)助，對整個(gè)比賽進(jìn)行監(jiān)督指導(dǎo)，共同對參加比賽的人員的安全負(fù)責(zé)，及時(shí)處理任何突發(fā)事件。

5. 獎(jiǎng)項(xiàng)

團(tuán)體獎(jiǎng)：一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名。

（注：所有參賽隊(duì)伍的成績分為室內(nèi)項(xiàng)目50%、室外項(xiàng)目50%）

個(gè)人獎(jiǎng)：最佳團(tuán)體表現(xiàn)獎(jiǎng)、最佳團(tuán)體演繹獎(jiǎng)、最佳團(tuán)體勇氣獎(jiǎng)、最佳團(tuán)體協(xié)作獎(jiǎng)，各2個(gè)團(tuán)隊(duì)

大學(xué)生戶外活動(dòng)策劃書2

1.活動(dòng)主題：

xx職業(yè)技術(shù)學(xué)院信息工程系網(wǎng)絡(luò)工程1101班戶外燒烤聚會(huì)，團(tuán)結(jié)互助，增進(jìn)友誼

二、活動(dòng)目的：

開學(xué)后，經(jīng)過兩個(gè)多月的相處，同學(xué)之間的關(guān)系基本融洽了，但男生和女生之間，宿舍之間還是存在著不同程度的隔閡。為了增進(jìn)班級(jí)團(tuán)結(jié)，進(jìn)一步提升班級(jí)凝聚力、親和力和戰(zhàn)斗力，這次活動(dòng)也有助于增進(jìn)同學(xué)之間的交流，培養(yǎng)大家的動(dòng)手能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，豐富大家的課外生活。為此，我們網(wǎng)絡(luò)工程1101班委決定組織一次集體燒烤活動(dòng)。

3.活動(dòng)時(shí)間：

四、活動(dòng)地點(diǎn)：

森林公園柚子樹場

5. 規(guī)劃師 xx

6. 參加者：

網(wǎng)絡(luò)工程1101班全體同學(xué)

七、組織方法：

班級(jí)小組活動(dòng)

8. 具體活動(dòng)：

全體同學(xué)按照宿舍分成若干組（宿舍長為組長，不同宿舍的學(xué)生另行安排）

九、活動(dòng)流程：

1、提前聯(lián)系燒烤地點(diǎn)及設(shè)備，提前一天去市場訂購燒烤食材，出發(fā)當(dāng)天一早去采購（后勤組負(fù)責(zé)此項(xiàng)工作）

2. 出發(fā)時(shí)間為上午 9:00。請?jiān)谏衔?8:45 之前到達(dá)校門口*

3、各組長組織帶領(lǐng)學(xué)生安全有序地到達(dá)目的地，到達(dá)目的地后由班長負(fù)責(zé)點(diǎn)名，確保一切無誤。

4.抵達(dá)目的地后，您將有一小時(shí)自由參觀活動(dòng)景點(diǎn)的時(shí)間，后勤團(tuán)隊(duì)將利用自由時(shí)間布置活動(dòng)場地。

5. 自由活動(dòng)結(jié)束后，約11:30開始燒烤活動(dòng)

6、視當(dāng)時(shí)的氣氛和條件，我們可以在中場休息時(shí)組織大家進(jìn)行一些互動(dòng)游戲。

7. 15:30-16:00左右返校

10.預(yù)算：

一些烤肉，火腿，蔬菜等，一些水果，一些飲料，一包紙巾，兩個(gè)烤架，一些調(diào)料，一瓶油

11.可行性*分析：

本次活動(dòng)整體預(yù)算900元，在我們的承受范圍內(nèi)，集體活動(dòng)沒有重大安全隱患，目的地距離學(xué)校比較近，周邊有森林公園，本次活動(dòng)準(zhǔn)備充分，可以保證活動(dòng)安全。

12.活動(dòng)說明：

1. 所有成員必須有強(qiáng)烈的時(shí)間觀念和記錄意識(shí)，并準(zhǔn)時(shí)*

2. 各團(tuán)員必須服從領(lǐng)隊(duì)及負(fù)責(zé)人的安排及指揮

3.班主任要擔(dān)負(fù)起責(zé)任，發(fā)揮帶頭作用

4.注意安全

南京一站式活動(dòng)策劃公司，舞美燈光音響設(shè)備租賃，舞臺(tái)桁架搭建，雷亞架篷房，活動(dòng)設(shè)備桌椅租賃，就找南京恒睿文化傳媒。官網(wǎng)案例介紹: www.a1721.com VX咨詢：a17705288425 聯(lián)系電話：17768118177