冬日戶外拓展團建活動方案：自然、健康、團隊、協(xié)作、紀律、體驗

南京恒睿文化傳媒，南京一站式活動策劃，活動執(zhí)行，活動公司

7. 各負責人應認真負責地做好本職工作

8.活動期間注意衛(wèi)生，照顧好身體，不亂扔食物，不喝生水

9. 保護環(huán)境，將所有垃圾帶回學校處理

第二部分：戶外團建活動計劃

活動主題：

自然健康 團隊合作 紀律 經(jīng)驗

目的：

1、冬季挑戰(zhàn)自己，超越自己。

2、培養(yǎng)團隊精神，訓練合作意識，學會相處，學會生存。

3、走進大自然，走進陽光，走進森林，培養(yǎng)環(huán)保意識。

活動：

徒步：XX學校XX山（8公里公路、5公里山路）

活動時間：

20XX 年 XX 月

活動地點：

8：20在XX學校門口集合，準時出發(fā)。

活動工作人員：

XX班同學，全體參賽同學分成5個隊，每個隊8-12人，每隊設(shè)領(lǐng)隊、聯(lián)絡(luò)員，全程參與，協(xié)助老師進行管理。

活動安全措施：

1.需要兩個通訊工具，一個在學生隊伍的前面，一個在學生隊伍的后面，保證溝通順暢。

2、食品及飲用水具體要求：礦泉水、能量水、適量水果、餅干等食品按需提供。（每人）

3、負責人：XXX

安全預防措施：

1、烈日下戶外徒步活動具有一定危險性，活動過程中一定要加強自我防護；

2、背包最好是雙肩包，里面的物品要分類擺放。

3.個人著裝要求：寬松休閑長袖襯衣、長褲。

4、盡量不要攜帶帶有金屬、塑料等不可溶解包裝的食品進入林區(qū)，不要破壞區(qū)域內(nèi)自然生態(tài)環(huán)境，下山時請自帶垃圾，“只留你的足跡，只帶走你的照片”。

5、了解自己的身體狀況（如：有下肢血管病、皮膚潰瘍、扁平足者不宜徒步）和當時的氣候條件。

6、穿輕便合適的鞋子。出發(fā)前，要精心選擇一雙輕便、舒適、合適、有彈性、透氣性好、適合長途旅行的鞋子。旅游鞋為佳。為安全起見，最好在出發(fā)前穿幾天，發(fā)現(xiàn)問題及時更換。襪子大小也要合適，不要太緊或太短。避免穿不合腳的鞋子、皮鞋、高跟鞋、新鞋。鞋底不宜過薄。

7、注意安全，遵守團隊紀律，集體行動，不得擅自離開既定路線和活動范圍。

8、冬季徒步時，應控制步行速度，一般兩端稍慢，中間稍快。

9、保證充足的睡眠時間，提前補充營養(yǎng)，不要長期只吃干糧，盡量多吃新鮮水果蔬菜。

10、爬山時，身體稍前傾；爬陡坡時，應走“之”字形路線；下山時，身體稍后傾，放松下肢肌肉，以免引起腰腿酸痛。

第三部分：戶外團建活動計劃

1.活動背景：

涼爽的秋季，校園里的集體活動已經(jīng)成為大學生豐富多彩生活的一部分，同學們通過戶外的集體活動，可以欣賞到外面的風景、適應外面的生活，增進同學們的友誼和集體榮譽感。

2.活動主題：

豐富我們的大學生活

三、活動目的及意義：

大學是一個充滿青春活力的激情世界，外出燒烤不僅可以豐富我們的戶外生活，還可以陶冶我們的情操，學院團委全員的參與，可以加強同學之間的交流與溝通，促進團體的團結(jié)合作，增加團委的集體榮譽感，同時也可以增進師生之間的相互了解，升華彼此之間的感情。

四、活動時間及地點：

20XX年XX月XX日X周

XXX 農(nóng)舍

五、策劃組織單位：

6. 參加者：

團委全體委員

七、組織方法：

全體成員分成X組，各組在校門口集合，乘坐校車前往目的地

8.具體組織安排：

1、前期工作：學院團委、學院團委聯(lián)合會共同商討活動形式，主要由學院團委組織策劃，各團委委員積極協(xié)助、配合學院團委聯(lián)合會，修改方案；

2.宣傳工作：

（一）各部長、秘書長予以配合，協(xié)助落實工作，做好宣傳、組織工作；

（2）學院宣傳部張貼海報進行宣傳；

（3）主辦方主要負責拍攝、記錄整個活動過程；

3.準備：

（1）做好場地勘察工作南京活動搭建，南京活動執(zhí)行，南京活動策劃，南京恒睿文化傳媒，南京舞臺設(shè)備租賃，南京同城活動，南京線下活動，活動策劃，活動搭建，恒睿文化，南京活動公司，南京舞美燈光，南京會場搭建，南京會議布置，南京美陳工廠，南京會務公司，包括學校周邊地區(qū)，選定最佳位置；

（2）召開團委座談會；

（3）做好各項活動的分配工作，如：攝影負責人、勘景員、采購人員、活動記錄員等；

（4）購買活動所需的物品；

4.后期制作工作：

（1）心理委員進行活動調(diào)查，了解活動存在的不足，以便提高今后活動的質(zhì)量；

（2）召開團委會議，總結(jié)本次活動；

（3）結(jié)算本次活動經(jīng)費，并向團委公布；

（4）信息委員將活動照片上傳至群空間相冊，供大家回憶。

9.具體活動安排：

1、召集團委，討論外出活動事宜；

2、明確分工，確定各成員的工作和職責；

3、團委按部門分工，具體名單如下：

策劃部：XXX

組織部門：XXX

監(jiān)管部門：XXX

禮儀部：XXX

宣傳部：XXX

辦公室：XXX

秘書處：XXX

4、組織大家集合，清點人數(shù)，乘坐巴士前往目的地；

5、準備宴會食物并拍照；

6、晚宴結(jié)束后，清理會場；

6、清理完畢后組織學生欣賞櫻花、拍照；

7.組織學生安全返校。

10.活動安排：

詳情如下：

1. 集合時間：20XX年XX月XX日

2.出發(fā)時間：20XX/XX/XX

3. 抵達時間：20XX年XX月XX日

4.現(xiàn)場活動時間：20XX年XX月XX日

6. 返校日期：20XX年XX月XX日

7.抵達日期：20XX年XX月XX日

第四部分：戶外團建活動計劃

1.活動主題：

“集中注意力，享受戶外”

2. 活動目的：

為了豐富員工娛樂生活，增進員工之間的溝通，緩解工作壓力，實現(xiàn)勞逸結(jié)合，增強團隊凝聚力，公司工會、綜合管理部組織策劃了本次戶外活動項目。

三、活動主題：

所有工作人員

四、活動地點：

XX景區(qū)

5.活動安排：

在不影響正常經(jīng)營的情況下，本次活動將分兩批開展。

1、集合時間：第一批20XX年XX月XX日上午8：30分，第二批20XX年XX月XX日上午8：30分。

2、集合地點：XX酒店大堂門口。各位參加人員乘坐酒店租用的班車到達活動地點。

3.活動內(nèi)容：觀光、燒烤、戶外拓展游戲

（1）上午9:00抵達目的地：合影

（2）上午9:30至11:30戶外拓展游戲

（3）燒烤：上午11點30分至下午2點30分

（4）下午14:30-15:30自由活動

（5）16：00集合，準時返回。

6.活動預算：

1. 票價：XXX

2.景點門票：XXX

3. 烤箱成本：XXX

4. 燒烤食品：XXX

5. 互動游戲紀念品：XXX份

6. 替代醫(yī)學：XXX

七、本次總預算：XXX

8.活動人員安排：

策劃人：XXX

買家：XXX

道具、攝影：XXX

物品存儲：XXX

戶外活動及游戲組織：XXX

活動安全負責人：XXX

九、注意事項：

1. 此活動為戶外運動，建議參加者穿著輕便寬松的服裝及運動鞋。

2、必須嚴格遵守時間規(guī)定，準時到達集合地點，及時清點人數(shù)，一切安排必須由負責人安排。

3、做好溝通聯(lián)絡(luò)協(xié)調(diào)工作，期間如發(fā)生突發(fā)事件，及時報告活動主辦方，并制定應急預案。

4.請妥善保管您的財物，尤其是手機、錢包等貴重物品。

5、燒烤時要注意安全，避免燒傷、燙傷。

6、妥善處理垃圾，愛護景區(qū)每一棵樹木、每一棵小草，做個文明人。

第五部分：戶外團隊建設(shè)活動計劃

1. 活動主題

凡事都有其后果，一個團隊不能沒有你和我。

2. 參與者

公司全體員工

3. 活動目標

1、活躍團隊氛圍，加強團隊協(xié)作。

2、提高個人素質(zhì)，挖掘個人潛力。

3、緩解工作壓力，感受公司的關(guān)懷。

4、增強員工歸屬感，豐富企業(yè)文化。

4. 活動時間

XX/XX/20XX (星期六)

5. 活動地點

二十

6. 活動形式

1、上午：隨機分組，分組開展各項素質(zhì)拓展競賽活動。

2、下午：自由組隊，游戲以休閑娛樂為主，自由安排時間，自主選擇游戲。

3、素質(zhì)發(fā)展與休閑娛樂相結(jié)合的形式。

七、注意事項

1.請全體員工積極參加，無特殊情況不得請假。

2、培訓期間必須嚴格遵守培訓規(guī)則及公司紀律，嚴禁脫離隊伍、獨來獨往。

3、參加培訓時必須穿運動鞋，著裝簡潔、適合運動，女士請勿穿裙裝。

4、因患有疾病不宜參加劇烈運動的人員，應提前告知訓練主辦方南京活動搭建，南京活動執(zhí)行，南京活動策劃，南京恒睿文化傳媒，南京舞臺設(shè)備租賃，南京同城活動，南京線下活動，活動策劃，活動搭建，恒睿文化，南京活動公司，南京舞美燈光，南京會場搭建，南京會議布置，南京美陳工廠，南京會務公司，以便統(tǒng)一安排。

5、請保持訓練場地整潔，帶走垃圾、廢棄物，自覺保護環(huán)境。

6. 參加者必須妥善保管貴重物品，如有丟失或損壞，后果自負。

7、發(fā)揚團結(jié)、友誼、互助的團隊精神，遇到困難和突發(fā)事件時，互相照顧。

8.活動和游戲

1.拿凳子：

游戲規(guī)則：準備N把凳子，圍成一個圈，選出N+1個人參加游戲。一開始大家站成一個大圈，一直朝一個方向走。聽到“搶”的指令，就趕緊找個凳子坐下。沒有凳子的人要表演節(jié)目。然后減少一張凳子，繼續(xù)游戲……直到只有一個人獲勝。

獎品名稱：待選

獎品類型：待選

2. 給予零錢。

游戲規(guī)則：用一句話解釋：男生代表5毛錢，女生代表1元（或反之），主持人喊出具體錢數(shù)，符合金額的組獲勝。

使用場景：

對于需要一定空間的訓練，或者戶外需要跑動的訓練，主人最好戴上防蜂口罩或者準備好喉嚨含片。

請注意：

根據(jù)男女學生數(shù)量的差異，人為設(shè)置稀缺資源，造成人人爭相獲取的局面。

觀察點：

肯定會有人在前幾輪就被淘汰，永遠處于邊緣。這是不可避免的。要特別注意那些在戰(zhàn)斗中努力的學員。他們肯定會是整個訓練中與你配合最默契的人，所以要密切關(guān)注他們。

獎品名稱：待選

獎品類型：待選

3. 你畫我猜：

游戲規(guī)則：幾個人站成一排，第一個人面向出題人，其余人轉(zhuǎn)過身去。試卷上會寫一些單詞，這些單詞可以用手勢表達出來。第一個人看完后，讓第二個人轉(zhuǎn)過身來向他打手勢，但注意不要說話。第二個人向第三個人打手勢，以此類推，看最后一個人能否猜出原意并說出試卷上的單詞。

獎品名稱：待選。

獎品類型：待選。

9. 酒桌游戲

1.即興詩。

游戲規(guī)則：

1、主持人宣布，比賽將分地區(qū)舉行，由學生們朗誦唐詩宋詞。

2、主持人講解游戲規(guī)則：主持人先朗讀兩行含有特定詞語的詩句，如“床前明月光，不知地上是霜”（含“月”字）。然后各區(qū)按規(guī)定順序快速連接兩行含有該詞語的詩句或歌詞。中間如有停頓，主持人與觀眾一起倒數(shù)“5、4、3、2、1”。結(jié)束后仍無法連接者將被淘汰。堅持到最后的區(qū)獲勝。

3.注：雙句詩僅限唐詩、宋詩。

4.本游戲中的詩歌可以替換成歌詞

第六部分：戶外團隊建設(shè)活動計劃

活動主題：

“促進團結(jié)、增進友誼”

1. 活動時間

考慮到XX月天氣寒冷，不便開展大型戶外活動，為了增進部門員工間的溝通，縮短領(lǐng)導與員工間的距離，提供良好的交流平臺，擬于20XX年XX月XX日晚上六點至九點在公司多功能廳舉辦“增進團結(jié)，增加友誼”酒會。

2.活動形式

自助晚宴、酒會及舞會、精彩表演、抽獎活動、游戲節(jié)目等。

提供生啤、紅酒、飲料、各類美食等，約9種美食，

酒水包含：生啤酒、長城紅酒等。

飲料有：可樂（冷、熱）、雪碧、露露（冷、熱）等。

精彩演出：邀請物業(yè)公司高翔配合處理背景音樂，并與部門內(nèi)部員工預約節(jié)目；

受邀對象：公司高管、部門負責人，以發(fā)請柬的方式邀請。

3. 場地布置

會場四周擺放了氣球、彩帶、彩綢等裝飾品，營造了熱烈、歡快、團結(jié)的氛圍。舞臺背景用氣球裝飾，中間印有橫幅，體現(xiàn)主題。這些裝飾品體現(xiàn)了團結(jié)的氣氛。（價格詳情見附表）

四、邀請

除了部門高層領(lǐng)導，還邀請了各個部門的負責人，并設(shè)計制作了精美的請柬，上面的文字詳細介紹了活動的內(nèi)容、特色、目的，以激發(fā)來賓的參與熱情。

公司高層領(lǐng)導由秘書接送，各部門負責人由專人接送，并確認嘉賓是否能出席，以便確定最終人數(shù)，方便安排。

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