冬日戶外拓展團(tuán)建活動(dòng)方案：自然、健康、團(tuán)隊(duì)、協(xié)作、紀(jì)律、體驗(yàn)

南京恒睿文化傳媒，南京一站式活動(dòng)策劃，活動(dòng)執(zhí)行，活動(dòng)公司

7. 各負(fù)責(zé)人應(yīng)認(rèn)真負(fù)責(zé)地做好本職工作

8.活動(dòng)期間注意衛(wèi)生，照顧好身體，不亂扔食物，不喝生水

9. 保護(hù)環(huán)境，將所有垃圾帶回學(xué)校處理

第二部分：戶外團(tuán)建活動(dòng)計(jì)劃

活動(dòng)主題：

自然健康 團(tuán)隊(duì)合作 紀(jì)律 經(jīng)驗(yàn)

目的：

1、冬季挑戰(zhàn)自己，超越自己。

2、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，訓(xùn)練合作意識(shí)，學(xué)會(huì)相處，學(xué)會(huì)生存。

3、走進(jìn)大自然，走進(jìn)陽(yáng)光，走進(jìn)森林，培養(yǎng)環(huán)保意識(shí)。

活動(dòng)：

徒步：XX學(xué)校XX山（8公里公路、5公里山路）

活動(dòng)時(shí)間：

20XX 年 XX 月

活動(dòng)地點(diǎn)：

8：20在XX學(xué)校門口集合，準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。

活動(dòng)工作人員：

XX班同學(xué)，全體參賽同學(xué)分成5個(gè)隊(duì)，每個(gè)隊(duì)8-12人，每隊(duì)設(shè)領(lǐng)隊(duì)、聯(lián)絡(luò)員，全程參與，協(xié)助老師進(jìn)行管理。

活動(dòng)安全措施：

1.需要兩個(gè)通訊工具，一個(gè)在學(xué)生隊(duì)伍的前面，一個(gè)在學(xué)生隊(duì)伍的后面，保證溝通順暢。

2、食品及飲用水具體要求：礦泉水、能量水、適量水果、餅干等食品按需提供。（每人）

3、負(fù)責(zé)人：XXX

安全預(yù)防措施：

1、烈日下戶外徒步活動(dòng)具有一定危險(xiǎn)性，活動(dòng)過(guò)程中一定要加強(qiáng)自我防護(hù)；

2、背包最好是雙肩包，里面的物品要分類擺放。

3.個(gè)人著裝要求：寬松休閑長(zhǎng)袖襯衣、長(zhǎng)褲。

4、盡量不要攜帶帶有金屬、塑料等不可溶解包裝的食品進(jìn)入林區(qū)，不要破壞區(qū)域內(nèi)自然生態(tài)環(huán)境，下山時(shí)請(qǐng)自帶垃圾，“只留你的足跡，只帶走你的照片”。

5、了解自己的身體狀況（如：有下肢血管病、皮膚潰瘍、扁平足者不宜徒步）和當(dāng)時(shí)的氣候條件。

6、穿輕便合適的鞋子。出發(fā)前，要精心選擇一雙輕便、舒適、合適、有彈性、透氣性好、適合長(zhǎng)途旅行的鞋子。旅游鞋為佳。為安全起見(jiàn)，最好在出發(fā)前穿幾天，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)更換。襪子大小也要合適，不要太緊或太短。避免穿不合腳的鞋子、皮鞋、高跟鞋、新鞋。鞋底不宜過(guò)薄。

7、注意安全，遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律，集體行動(dòng)，不得擅自離開既定路線和活動(dòng)范圍。

8、冬季徒步時(shí)，應(yīng)控制步行速度，一般兩端稍慢，中間稍快。

9、保證充足的睡眠時(shí)間，提前補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，不要長(zhǎng)期只吃干糧，盡量多吃新鮮水果蔬菜。

10、爬山時(shí)，身體稍前傾；爬陡坡時(shí)，應(yīng)走“之”字形路線；下山時(shí)，身體稍后傾，放松下肢肌肉，以免引起腰腿酸痛。

第三部分：戶外團(tuán)建活動(dòng)計(jì)劃

1.活動(dòng)背景：

涼爽的秋季，校園里的集體活動(dòng)已經(jīng)成為大學(xué)生豐富多彩生活的一部分，同學(xué)們通過(guò)戶外的集體活動(dòng)，可以欣賞到外面的風(fēng)景、適應(yīng)外面的生活，增進(jìn)同學(xué)們的友誼和集體榮譽(yù)感。

2.活動(dòng)主題：

豐富我們的大學(xué)生活

三、活動(dòng)目的及意義：

大學(xué)是一個(gè)充滿青春活力的激情世界，外出燒烤不僅可以豐富我們的戶外生活，還可以陶冶我們的情操，學(xué)院團(tuán)委全員的參與，可以加強(qiáng)同學(xué)之間的交流與溝通，促進(jìn)團(tuán)體的團(tuán)結(jié)合作，增加團(tuán)委的集體榮譽(yù)感，同時(shí)也可以增進(jìn)師生之間的相互了解，升華彼此之間的感情。

四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：

20XX年XX月XX日X周

XXX 農(nóng)舍

五、策劃組織單位：

6. 參加者：

團(tuán)委全體委員

七、組織方法：

全體成員分成X組，各組在校門口集合，乘坐校車前往目的地

8.具體組織安排：

1、前期工作：學(xué)院團(tuán)委、學(xué)院團(tuán)委聯(lián)合會(huì)共同商討活動(dòng)形式，主要由學(xué)院團(tuán)委組織策劃，各團(tuán)委委員積極協(xié)助、配合學(xué)院團(tuán)委聯(lián)合會(huì)，修改方案；

2.宣傳工作：

（一）各部長(zhǎng)、秘書長(zhǎng)予以配合，協(xié)助落實(shí)工作，做好宣傳、組織工作；

（2）學(xué)院宣傳部張貼海報(bào)進(jìn)行宣傳；

（3）主辦方主要負(fù)責(zé)拍攝、記錄整個(gè)活動(dòng)過(guò)程；

3.準(zhǔn)備：

（1）做好場(chǎng)地勘察工作南京活動(dòng)搭建，南京活動(dòng)執(zhí)行，南京活動(dòng)策劃，南京恒睿文化傳媒，南京舞臺(tái)設(shè)備租賃，南京同城活動(dòng)，南京線下活動(dòng)，活動(dòng)策劃，活動(dòng)搭建，恒睿文化，南京活動(dòng)公司，南京舞美燈光，南京會(huì)場(chǎng)搭建，南京會(huì)議布置，南京美陳工廠，南京會(huì)務(wù)公司，包括學(xué)校周邊地區(qū)，選定最佳位置；

（2）召開團(tuán)委座談會(huì)；

（3）做好各項(xiàng)活動(dòng)的分配工作，如：攝影負(fù)責(zé)人、勘景員、采購(gòu)人員、活動(dòng)記錄員等；

（4）購(gòu)買活動(dòng)所需的物品；

4.后期制作工作：

（1）心理委員進(jìn)行活動(dòng)調(diào)查，了解活動(dòng)存在的不足，以便提高今后活動(dòng)的質(zhì)量；

（2）召開團(tuán)委會(huì)議，總結(jié)本次活動(dòng)；

（3）結(jié)算本次活動(dòng)經(jīng)費(fèi)，并向團(tuán)委公布；

（4）信息委員將活動(dòng)照片上傳至群空間相冊(cè)，供大家回憶。

9.具體活動(dòng)安排：

1、召集團(tuán)委，討論外出活動(dòng)事宜；

2、明確分工，確定各成員的工作和職責(zé)；

3、團(tuán)委按部門分工，具體名單如下：

策劃部：XXX

組織部門：XXX

監(jiān)管部門：XXX

禮儀部：XXX

宣傳部：XXX

辦公室：XXX

秘書處：XXX

4、組織大家集合，清點(diǎn)人數(shù)，乘坐巴士前往目的地；

5、準(zhǔn)備宴會(huì)食物并拍照；

6、晚宴結(jié)束后，清理會(huì)場(chǎng)；

6、清理完畢后組織學(xué)生欣賞櫻花、拍照；

7.組織學(xué)生安全返校。

10.活動(dòng)安排：

詳情如下：

1. 集合時(shí)間：20XX年XX月XX日

2.出發(fā)時(shí)間：20XX/XX/XX

3. 抵達(dá)時(shí)間：20XX年XX月XX日

4.現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)時(shí)間：20XX年XX月XX日

6. 返校日期：20XX年XX月XX日

7.抵達(dá)日期：20XX年XX月XX日

第四部分：戶外團(tuán)建活動(dòng)計(jì)劃

1.活動(dòng)主題：

“集中注意力，享受戶外”

2. 活動(dòng)目的：

為了豐富員工娛樂(lè)生活，增進(jìn)員工之間的溝通，緩解工作壓力，實(shí)現(xiàn)勞逸結(jié)合，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，公司工會(huì)、綜合管理部組織策劃了本次戶外活動(dòng)項(xiàng)目。

三、活動(dòng)主題：

所有工作人員

四、活動(dòng)地點(diǎn)：

XX景區(qū)

5.活動(dòng)安排：

在不影響正常經(jīng)營(yíng)的情況下，本次活動(dòng)將分兩批開展。

1、集合時(shí)間：第一批20XX年XX月XX日上午8：30分，第二批20XX年XX月XX日上午8：30分。

2、集合地點(diǎn)：XX酒店大堂門口。各位參加人員乘坐酒店租用的班車到達(dá)活動(dòng)地點(diǎn)。

3.活動(dòng)內(nèi)容：觀光、燒烤、戶外拓展游戲

（1）上午9:00抵達(dá)目的地：合影

（2）上午9:30至11:30戶外拓展游戲

（3）燒烤：上午11點(diǎn)30分至下午2點(diǎn)30分

（4）下午14:30-15:30自由活動(dòng)

（5）16：00集合，準(zhǔn)時(shí)返回。

6.活動(dòng)預(yù)算：

1. 票價(jià)：XXX

2.景點(diǎn)門票：XXX

3. 烤箱成本：XXX

4. 燒烤食品：XXX

5. 互動(dòng)游戲紀(jì)念品：XXX份

6. 替代醫(yī)學(xué)：XXX

七、本次總預(yù)算：XXX

8.活動(dòng)人員安排：

策劃人：XXX

買家：XXX

道具、攝影：XXX

物品存儲(chǔ)：XXX

戶外活動(dòng)及游戲組織：XXX

活動(dòng)安全負(fù)責(zé)人：XXX

九、注意事項(xiàng)：

1. 此活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng)，建議參加者穿著輕便寬松的服裝及運(yùn)動(dòng)鞋。

2、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合地點(diǎn)，及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)，一切安排必須由負(fù)責(zé)人安排。

3、做好溝通聯(lián)絡(luò)協(xié)調(diào)工作，期間如發(fā)生突發(fā)事件，及時(shí)報(bào)告活動(dòng)主辦方，并制定應(yīng)急預(yù)案。

4.請(qǐng)妥善保管您的財(cái)物，尤其是手機(jī)、錢包等貴重物品。

5、燒烤時(shí)要注意安全，避免燒傷、燙傷。

6、妥善處理垃圾，愛(ài)護(hù)景區(qū)每一棵樹木、每一棵小草，做個(gè)文明人。

第五部分：戶外團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)計(jì)劃

1. 活動(dòng)主題

凡事都有其后果，一個(gè)團(tuán)隊(duì)不能沒(méi)有你和我。

2. 參與者

公司全體員工

3. 活動(dòng)目標(biāo)

1、活躍團(tuán)隊(duì)氛圍，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作。

2、提高個(gè)人素質(zhì)，挖掘個(gè)人潛力。

3、緩解工作壓力，感受公司的關(guān)懷。

4、增強(qiáng)員工歸屬感，豐富企業(yè)文化。

4. 活動(dòng)時(shí)間

XX/XX/20XX (星期六)

5. 活動(dòng)地點(diǎn)

二十

6. 活動(dòng)形式

1、上午：隨機(jī)分組，分組開展各項(xiàng)素質(zhì)拓展競(jìng)賽活動(dòng)。

2、下午：自由組隊(duì)，游戲以休閑娛樂(lè)為主，自由安排時(shí)間，自主選擇游戲。

3、素質(zhì)發(fā)展與休閑娛樂(lè)相結(jié)合的形式。

七、注意事項(xiàng)

1.請(qǐng)全體員工積極參加，無(wú)特殊情況不得請(qǐng)假。

2、培訓(xùn)期間必須嚴(yán)格遵守培訓(xùn)規(guī)則及公司紀(jì)律，嚴(yán)禁脫離隊(duì)伍、獨(dú)來(lái)獨(dú)往。

3、參加培訓(xùn)時(shí)必須穿運(yùn)動(dòng)鞋，著裝簡(jiǎn)潔、適合運(yùn)動(dòng)，女士請(qǐng)勿穿裙裝。

4、因患有疾病不宜參加劇烈運(yùn)動(dòng)的人員，應(yīng)提前告知訓(xùn)練主辦方南京活動(dòng)搭建，南京活動(dòng)執(zhí)行，南京活動(dòng)策劃，南京恒睿文化傳媒，南京舞臺(tái)設(shè)備租賃，南京同城活動(dòng)，南京線下活動(dòng)，活動(dòng)策劃，活動(dòng)搭建，恒睿文化，南京活動(dòng)公司，南京舞美燈光，南京會(huì)場(chǎng)搭建，南京會(huì)議布置，南京美陳工廠，南京會(huì)務(wù)公司，以便統(tǒng)一安排。

5、請(qǐng)保持訓(xùn)練場(chǎng)地整潔，帶走垃圾、廢棄物，自覺(jué)保護(hù)環(huán)境。

6. 參加者必須妥善保管貴重物品，如有丟失或損壞，后果自負(fù)。

7、發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)、友誼、互助的團(tuán)隊(duì)精神，遇到困難和突發(fā)事件時(shí)，互相照顧。

8.活動(dòng)和游戲

1.拿凳子：

游戲規(guī)則：準(zhǔn)備N把凳子，圍成一個(gè)圈，選出N+1個(gè)人參加游戲。一開始大家站成一個(gè)大圈，一直朝一個(gè)方向走。聽到“搶”的指令，就趕緊找個(gè)凳子坐下。沒(méi)有凳子的人要表演節(jié)目。然后減少一張凳子，繼續(xù)游戲……直到只有一個(gè)人獲勝。

獎(jiǎng)品名稱：待選

獎(jiǎng)品類型：待選

2. 給予零錢。

游戲規(guī)則：用一句話解釋：男生代表5毛錢，女生代表1元（或反之），主持人喊出具體錢數(shù)，符合金額的組獲勝。

使用場(chǎng)景：

對(duì)于需要一定空間的訓(xùn)練，或者戶外需要跑動(dòng)的訓(xùn)練，主人最好戴上防蜂口罩或者準(zhǔn)備好喉嚨含片。

請(qǐng)注意：

根據(jù)男女學(xué)生數(shù)量的差異，人為設(shè)置稀缺資源，造成人人爭(zhēng)相獲取的局面。

觀察點(diǎn)：

肯定會(huì)有人在前幾輪就被淘汰，永遠(yuǎn)處于邊緣。這是不可避免的。要特別注意那些在戰(zhàn)斗中努力的學(xué)員。他們肯定會(huì)是整個(gè)訓(xùn)練中與你配合最默契的人，所以要密切關(guān)注他們。

獎(jiǎng)品名稱：待選

獎(jiǎng)品類型：待選

3. 你畫我猜：

游戲規(guī)則：幾個(gè)人站成一排，第一個(gè)人面向出題人，其余人轉(zhuǎn)過(guò)身去。試卷上會(huì)寫一些單詞，這些單詞可以用手勢(shì)表達(dá)出來(lái)。第一個(gè)人看完后，讓第二個(gè)人轉(zhuǎn)過(guò)身來(lái)向他打手勢(shì)，但注意不要說(shuō)話。第二個(gè)人向第三個(gè)人打手勢(shì)，以此類推，看最后一個(gè)人能否猜出原意并說(shuō)出試卷上的單詞。

獎(jiǎng)品名稱：待選。

獎(jiǎng)品類型：待選。

9. 酒桌游戲

1.即興詩(shī)。

游戲規(guī)則：

1、主持人宣布，比賽將分地區(qū)舉行，由學(xué)生們朗誦唐詩(shī)宋詞。

2、主持人講解游戲規(guī)則：主持人先朗讀兩行含有特定詞語(yǔ)的詩(shī)句，如“床前明月光，不知地上是霜”（含“月”字）。然后各區(qū)按規(guī)定順序快速連接兩行含有該詞語(yǔ)的詩(shī)句或歌詞。中間如有停頓，主持人與觀眾一起倒數(shù)“5、4、3、2、1”。結(jié)束后仍無(wú)法連接者將被淘汰。堅(jiān)持到最后的區(qū)獲勝。

3.注：雙句詩(shī)僅限唐詩(shī)、宋詩(shī)。

4.本游戲中的詩(shī)歌可以替換成歌詞

第六部分：戶外團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)計(jì)劃

活動(dòng)主題：

“促進(jìn)團(tuán)結(jié)、增進(jìn)友誼”

1. 活動(dòng)時(shí)間

考慮到XX月天氣寒冷，不便開展大型戶外活動(dòng)，為了增進(jìn)部門員工間的溝通，縮短領(lǐng)導(dǎo)與員工間的距離，提供良好的交流平臺(tái)，擬于20XX年XX月XX日晚上六點(diǎn)至九點(diǎn)在公司多功能廳舉辦“增進(jìn)團(tuán)結(jié)，增加友誼”酒會(huì)。

2.活動(dòng)形式

自助晚宴、酒會(huì)及舞會(huì)、精彩表演、抽獎(jiǎng)活動(dòng)、游戲節(jié)目等。

提供生啤、紅酒、飲料、各類美食等，約9種美食，

酒水包含：生啤酒、長(zhǎng)城紅酒等。

飲料有：可樂(lè)（冷、熱）、雪碧、露露（冷、熱）等。

精彩演出：邀請(qǐng)物業(yè)公司高翔配合處理背景音樂(lè)，并與部門內(nèi)部員工預(yù)約節(jié)目；

受邀對(duì)象：公司高管、部門負(fù)責(zé)人，以發(fā)請(qǐng)柬的方式邀請(qǐng)。

3. 場(chǎng)地布置

會(huì)場(chǎng)四周擺放了氣球、彩帶、彩綢等裝飾品，營(yíng)造了熱烈、歡快、團(tuán)結(jié)的氛圍。舞臺(tái)背景用氣球裝飾，中間印有橫幅，體現(xiàn)主題。這些裝飾品體現(xiàn)了團(tuán)結(jié)的氣氛。（價(jià)格詳情見(jiàn)附表）

四、邀請(qǐng)

除了部門高層領(lǐng)導(dǎo)，還邀請(qǐng)了各個(gè)部門的負(fù)責(zé)人，并設(shè)計(jì)制作了精美的請(qǐng)柬，上面的文字詳細(xì)介紹了活動(dòng)的內(nèi)容、特色、目的，以激發(fā)來(lái)賓的參與熱情。

公司高層領(lǐng)導(dǎo)由秘書接送，各部門負(fù)責(zé)人由專人接送，并確認(rèn)嘉賓是否能出席，以便確定最終人數(shù)，方便安排。

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