全民健身計劃：陽光體育趣味運(yùn)動會等你來戰(zhàn)

南京恒睿文化傳媒，南京一站式活動策劃，活動執(zhí)行，活動公司

【第1條】健身活動計劃

為貫徹落實《全民健身計劃綱要》，推動群眾體育深入開展，弘揚(yáng)奧林匹克精神，增強(qiáng)職工身體素質(zhì)，營造和諧氛圍，促進(jìn)公司發(fā)展為目標(biāo)，弘揚(yáng)體育文化，展示運(yùn)動員形象，增加團(tuán)隊凝聚力，豐富職工文體生活，根據(jù)工作安排，舉辦本次陽光體育趣味運(yùn)動會?，F(xiàn)就有關(guān)事項安排如下：

1. 賽事主題

我運(yùn)動我快樂；身體好生活好。

二、活動時間及地點(diǎn)

時間：

地點(diǎn)：體育廣場

三、會議組織

主辦單位：體育局

組織者：

協(xié)辦單位：體育器材經(jīng)銷商

4. 比賽項目

本次運(yùn)動會的項目有：滾滾財源、陸地龍舟、動感五環(huán)、毛毛蟲競走、環(huán)環(huán)相扣、碰碰球、快樂大腳、貝殼接珠、袋鼠扛瓜、落地、綁腿跑、合作競走。

5. 報名方式

1.參會單位向大會組委會報名

2. 撥打熱線進(jìn)行登記

六、比賽規(guī)則

1.執(zhí)行大會制定的趣味體育賽事相關(guān)規(guī)則（詳見賽事具體說明）。

2、本次運(yùn)動會各項目采用預(yù)賽、決賽制，根據(jù)比賽成績確定名次。

七、活動獎項設(shè)置

1、每項賽事評選出前8名隊伍（報名隊伍不足8支則減1支），頒發(fā)相應(yīng)獎金，隊伍積分按照9、7、6、5、4、3、2、1名的排名計算。

2. 根據(jù)團(tuán)體總分排名，前8名可獲得相應(yīng)獎項（若團(tuán)體總分相同，則以分?jǐn)?shù)高者為第一名，以此類推）。

3、本次活動設(shè)立體育道德風(fēng)尚獎6個，并頒發(fā)相應(yīng)獎品獎勵。

8.活動流程

1. 前期準(zhǔn)備

（1）懸掛活動橫幅

（2）場地布局

（3）準(zhǔn)備道具

（4）組織簽到

2. 中期安排

（一）運(yùn)動會開幕式

（2）各隊入場儀式

（3）領(lǐng)導(dǎo)講話；

（四）運(yùn)動員代表宣誓

（五）裁判代表宣誓

（6）領(lǐng)隊宣布趣味運(yùn)動會開始

（7）各隊離場

（八）開幕式文藝演出

（9）各項目比賽開始

（10）領(lǐng)隊宣布比賽結(jié)果，并為獲勝隊伍或優(yōu)秀運(yùn)動員頒獎；

（11）運(yùn)動會閉幕。

3. 后期制作安排

（1）團(tuán)員合影

（2）工作人員清理現(xiàn)場

（三）體育裝備展覽交流

九、項目及費(fèi)用清單

1、項目詳情請參閱附件一《活動項目清單》。

2、費(fèi)用分為材料費(fèi)、人員費(fèi)、項目管理費(fèi)，詳見附件2《費(fèi)用明細(xì)表》。

10. 趣味運(yùn)動項目具體描述

1. 資金滾滾而來

參與人數(shù)：每隊4人（2男2女）

比賽方法：4名選手分別用腳站在比賽器材內(nèi)側(cè)，4人協(xié)調(diào)配合，推動比賽器材向前運(yùn)動，比賽距離為60米。

計分：當(dāng)各隊所用比賽器材通過終點(diǎn)線所在的垂直平面時，計時停止，用時最短的隊伍獲勝。

2. 陸上龍舟

參與人數(shù)：每隊10人（男女各半）

比賽辦法：每組10人，比賽距離60米。

比賽規(guī)則：比賽過程中，人與器材不能分離，始終騎乘在器材上，任何人不得少于一只手拉繩，否則將受到處罰（計時加時5秒）。裁判吹哨后比賽開始，提前出發(fā)者將受到處罰（計時加時5秒）。

計分：當(dāng)各隊比賽器材通過終點(diǎn)線所在垂直平面時，計時停止，用時最短的隊獲勝。

3. 動感五環(huán)

參與人數(shù)：每隊4人（2男2女）

比賽規(guī)則：2名選手站在比賽器材內(nèi)側(cè)，2名選手在外側(cè)掌控方向并扶住比賽器材。裁判員發(fā)出指令后，4名選手協(xié)調(diào)配合，使比賽器材在規(guī)定軌道上移動。比賽距離為60米。

計分：當(dāng)各隊所用比賽器材接觸終點(diǎn)線所在垂直面時，計時停止，用時最短的隊伍排名靠前。

4. 卡特彼勒賽車

參與人數(shù)：每隊4人（2男2女）

比賽規(guī)則：比賽開始前，4名選手乘坐比賽器材，雙手握住固定把手，站在起跑線后。裁判員發(fā)出口令后，4名選手協(xié)調(diào)配合，使比賽器材在規(guī)定的軌道上移動。比賽距離為60米。

計分：當(dāng)所有器材通過終點(diǎn)線垂直面時計時結(jié)束，用時最少者排名靠前。

5. 聯(lián)鎖

參與人數(shù)：每隊5人（男3人、女2人）

比賽規(guī)則：比賽開始前，參賽隊伍系好腰帶，分別站在跑道兩端的起跑線后。裁判員發(fā)出指令后，1號隊員首先出發(fā)，走到終點(diǎn)處系上2號隊員的腰帶。接駁后，兩隊從同一起點(diǎn)出發(fā)，與3號隊員接駁，接駁后，一起移向終點(diǎn)……以此類推。比賽距離為30米。

計分：當(dāng)每隊所有隊員通過終點(diǎn)線所在的垂直平面時，計時結(jié)束。用時最短的隊伍排名靠前。

6. 碰碰球

參與人數(shù)：每隊1人

比賽規(guī)則：在固定區(qū)域內(nèi)，兩人對戰(zhàn)，被推出界外者為輸家。計分方式：勝者進(jìn)入下一輪。

7. 快樂的大腳

參與人數(shù)：每隊1人

比賽規(guī)則：比賽開始前，選手穿上巨型鞋子，手握鞋帶，在起跑線后做好準(zhǔn)備。裁判員發(fā)出指令后，選手駕駛巨型鞋子向前跑。比賽距離為60米。

計分方式：巨鞋任意一處觸碰到終點(diǎn)線所在的垂直面，計時結(jié)束，用時最少者為第一名。

8.貝殼珍珠

參與人數(shù)：每隊4人（2男2女）

比賽規(guī)則：防守方手持貝殼站在比賽區(qū)域，進(jìn)攻方手持珍珠站在界線后，裁判員發(fā)出指令后，進(jìn)攻方開始向中路防守方投擲珍珠。

【第二部分】健身活動計劃

1. 背景分析

烈日炎炎南京活動搭建，南京活動執(zhí)行，南京活動策劃，南京恒睿文化傳媒，南京舞臺設(shè)備租賃，南京同城活動，南京線下活動，活動策劃，活動搭建，恒睿文化，南京活動公司，南京舞美燈光，南京會場搭建，南京會議布置，南京美陳工廠，南京會務(wù)公司，清水長流，曼妙的風(fēng)度，窈窕的身材，似乎是每個男人女人都想擁有的。歲月留下痕跡，不知不覺，容顏老去，身材變了，夜夜應(yīng)酬的啤酒肚，快節(jié)奏的城市，壓抑的情緒，你是否也在感嘆人生？放下疲憊，放縱心靈，讓我們的心跳起來，讓我們的身體走出亞健康的誤區(qū)。健身將科學(xué)系統(tǒng)地為你打造美好人生。

21世紀(jì)是一個時尚、活力、強(qiáng)大的世紀(jì)，每天忙于事業(yè)，身心都忘卻了，人們焦慮的情緒需要徹底的放松，因此健身已經(jīng)成為一種生活方式，只有科學(xué)的健身，才能讓身心徹底放松。

健身俱樂部

它不僅是科學(xué)的代表，更是時尚的代言人。如何讓健身成為人們的一種主觀意識？如何讓消費(fèi)者參與到健身活動中來？這是現(xiàn)在業(yè)內(nèi)大家都在探討的問題，也是健身能否以良好的勢頭發(fā)展的保障。雖然現(xiàn)在越來越多的人意識到了健身的重要性，開始加入到健身的行列中。但是我們看到大多數(shù)人還是沒有加入到健身的行列中。這和人們的消費(fèi)水平和消費(fèi)觀念不高，時間的限制也有一定的關(guān)系。如何讓健身成為人們?nèi)粘Ｉ畹谋匦拚n，這需要大力的宣傳，所以我覺得借兩周年慶典的機(jī)會，深化我們的主題，擴(kuò)大健身的知名度，是當(dāng)務(wù)之急。

2. 活動目的

本次活動是為了慶祝健身俱樂部成立一周年及更名、重新定位，從長遠(yuǎn)看，旨在提升健身俱樂部的知名度和美譽(yù)度，使其在活動中能更好地宣傳自己的形象，增強(qiáng)人們的健身意識，讓更多的人了解和認(rèn)識健身俱樂部，對周年慶典晚會起到非常好的宣傳作用；另外文化廣場的一系列活動為以后健身走入社區(qū)打下了良好的基礎(chǔ)，能更好地落實健身俱樂部“健康大眾，服務(wù)生活”的宗旨，達(dá)到增加會員、拓展健身俱樂部業(yè)務(wù)的目的。

3. 活動安排

1、2024年7月17、18日在幾家大型商場門前發(fā)放金券（金券面值待定），持有金券者可在中心店慶期間免費(fèi)去健身房一次，同時發(fā)放主題文藝慶典宣傳單。（地點(diǎn)：）

2、凡在健身俱樂部一周年慶典期間入會者，即成為健身俱樂部正式會員，可享受八折優(yōu)惠。與現(xiàn)有會員一樣，還可參加大型主題文藝慶典中的抽獎活動（獎品設(shè)置待定）；若有師生參加，可進(jìn)一步享受優(yōu)惠。

3、晚會上，還向大家贈送了印有“健身俱樂部一周年慶典”字樣的紀(jì)念品。

4、“健身從現(xiàn)在開始，健身遇見你”系列活動

1.時間：

2. 地點(diǎn)：

3.人員安排：健身俱樂部提供教練，部分會員參與

4.活動：

1）告訴大家健身知識，灌輸大家健身理念

2）宣傳健身俱樂部周年慶典活動

（注：如有可能，此項活動將在社區(qū)長期推行，讓健身服務(wù)走進(jìn)家門口，在社區(qū)內(nèi)建立健身俱樂部，擴(kuò)大健身俱樂部的影響力，讓有健身能力的人更容易加入到健身行列，實現(xiàn)健身俱樂部進(jìn)社區(qū)發(fā)展的目標(biāo)）

5.《激情歲月.娛樂我心》

主題藝術(shù)慶典

1.時間：2024年7月18日15：00-21：00

2. 地點(diǎn)：

3. 聚會安排：

1）大型演出

2）俱樂部代表發(fā)言

3）歌曲表演（演唱者人數(shù)待定）演出節(jié)目待定

4）動感舞蹈體現(xiàn)了時尚、動感的時代氣息。

5）精彩游戲環(huán)節(jié)（學(xué)習(xí)健身操、領(lǐng)取精美禮品）

6）精彩抽獎環(huán)節(jié)（健身俱樂部新會員和現(xiàn)有會員均可共同參加）

7）主持人在精彩的表演中向大家介紹健身俱樂部和健身的科學(xué)知識

8）制作一些橫幅來宣傳健身俱樂部一周年慶典，以及一些氣球橫幅來更好地宣傳聚會。

6. 活動入口點(diǎn)

1、當(dāng)今大多數(shù)人由于緊張的學(xué)習(xí)和工作，身心都出現(xiàn)不同程度的疲憊，甚至不利于健康。

亞健康的表現(xiàn)，或者說亞健康的表現(xiàn)南京活動搭建，南京活動執(zhí)行，南京活動策劃，南京恒睿文化傳媒，南京舞臺設(shè)備租賃，南京同城活動，南京線下活動，活動策劃，活動搭建，恒睿文化，南京活動公司，南京舞美燈光，南京會場搭建，南京會議布置，南京美陳工廠，南京會務(wù)公司，凸顯了健身不僅僅能滿足身體的鍛煉，更能讓你身心愉悅，因為我們 是用科學(xué)的方法來教你健身的。

2、倡導(dǎo)健身進(jìn)社區(qū)、進(jìn)家門，更好地服務(wù)廣大消費(fèi)群體，從而達(dá)到健身俱樂部“健康為大眾，服務(wù)生活”的宗旨，更好地俘獲消費(fèi)群體。

3、必須以公益的形式呈現(xiàn)，宣傳本次活動的目的，即提倡全民健身，以公益的角度來宣傳周年店慶典，讓消費(fèi)者接受中央健身俱樂部，加入中央健身俱樂部。

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